Ta insulin
Insulinet får inte missas och måste tas i tid, men sticket gör ont, och det laddar varje gång med oro som inte försvinner bara för att momentet är välbekant. Bildstödet här under ger sprutan en lugn ordning att vila i.
♀Spruta insulin i armen
Ett barn ger sig själv en insulinspruta i överarmen.
♀Hålla insulinpennan
Ett barn håller en insulinpenna redo att ta sin medicin.
♀Spruta insulin i magen
Ett barn ger sig själv en insulinspruta i magen.
Om bildstödet
Det här är ett moment som inte går att skjuta upp eller hoppa över, och som dessutom gör ont. Den kombinationen, nödvändigt och obehagligt på samma gång, gör att oron ofta börjar långt innan sprutan ens är framme. Barnet vet att det kommer, vet att det måste ske, och spänner sig redan i väntan.
Bildstöd hjälper genom att ta bort frågetecknen runt själva ögonblicket. När stegen ligger i en fast följd, tvätta, förbered, välj ställe, stick, klart, vet barnet exakt vad som händer och i vilken ordning, och var i kedjan det jobbiga ligger. Det förutsägbara dämpar inte sticket, men det dämpar väntan, som ofta är den tyngre delen.
Låt det sista steget alltid vara samma lugna sak efteråt, som en kram eller en stund med något barnet tycker om, så att kedjan inte slutar på smärtan utan på något gott. Den fasta avslutningen ger något att rikta blicken mot. I appen Rutinerad kan du bygga insulinsekvensen med egna bilder och lägga in påminnelser för rätt tider.