Ta kvällsmedicin

#medicin#kväll#hälsa#rutin#piller

Det är sällan medicinen i sig som är problemet. Det är att den dyker upp mitt i en lek som inte är klar, och plötsligt ska kroppen byta riktning från aktiv till lugn. Bildstödet nedan låter övergången synas i god tid.

En man håller en medicinflaska i ena handen och en kopp med ett piller i den andra, med en klocka som visar kväll i bakgrunden.

Man tar kvällsmedicin

En man håller en medicinflaska i ena handen och en kopp med ett piller i den andra, med en klocka som visar kväll i bakgrunden.

Om bildstödet

Kvällsmedicin har en dubbel funktion. Den behandlar det den ska behandla, men den fungerar också som en markör för att dagen tippar mot natt. Just den signalen kan vara svårare att svälja än själva pillret eller mixturen. Lek pågår, kroppen är fortfarande igång, och så kommer en handling som säger att det börjar bli slut för i kväll. Det är inget konstigt att barnet skjuter på, glömmer eller säger nej.

Bildstöd löser inte motståndet, men gör det mindre överraskande. Du kan visa medicinen som ett steg på vägen mot natten, inte ett plötsligt inhopp. Häll upp dosen, sätt dig på en bestämd plats, ta medicinen, drick en klunk vatten, gå vidare till nästa kvällsmoment. När barnet ser medicinen tre rutor innan den ska tas, hinner kroppen ställa om.

Ett litet trick: lägg medicinen på samma fysiska plats varje kväll, gärna tillsammans med en sak barnet tycker om att se där, som en specifik mugg eller en liten lampa. Då kopplas dosen till en plats istället för till en avbruten lek. I Rutinerad kan du schemalägga kvällsmedicinen med ett tidigt varsel några minuter innan, så att övergången hinner börja innan ni står där.