Frukostdags
Frukosten ska bli klar innan benen riktigt vaknat, och det är där morgnar går sönder. Bildkorten här under skapar en lugn ordning som inte kräver att kroppen är på topp direkt.
♂Äta frukost
En illustration av en person som äter frukost, med en skål flingor, en skiva bröd och ett glas juice på bordet.
♂Äta frukost
En illustration av en person som äter frukost, med en skål flingor och ett glas juice på bordet.
♂Äta frukost
En illustration av en person som äter frukost, med en skål flingor, en skiva bröd och ett glas på bordet.
♂Äta frukost
En illustration av en person som äter frukost, med en skål flingor, smörad toast och ett glas juice på bordet.
♀Tjej äter frukost
En tjej äter flingor med sked.
♀Äta frukost
En illustration av en person som äter frukost, med en skål flingor och en skiva rostat bröd med sylt.
♀Äta frukost
En illustration av en person som äter pannkakor med bär och sirap till frukost.
♀Äta frukost
En flicka sitter vid ett bord och äter flingor från en vit skål med en sked. En blå mjölkkartong står bredvid skålen.
Om bildstödet
Klockan visar 06:55 och bussen går 07:30. Däremellan ska någon vakna ordentligt, hitta strumpor, äta något som kroppen accepterar och inte hamna i bråk om vilka flingor som tagit slut. Frukosten är svår just för att den ligger där magen knappt har vaknat och tiden redan tickar.
Bildstöd hjälper genom att lägga ordningen utanför huvudet. Barnet behöver inte komma ihåg vad som händer härnäst – kortet visar det. Sätta sig, välja mellan två tydligt förberedda alternativ, hälla mjölk, äta, dricka något. När en bild i taget pekas ut sänks det inre tempot även om köksklockan stressar.
Ett litet tips som lugnar morgnar: ställ fram två frukostval kvällen innan, så att morgnen inte börjar med en öppen fråga. Vill du bygga hela morgonen som en kort bildsekvens med inbyggd timer, finns Rutinerad med 14 dagars provperiod.