Sport
Det svære ved sport er sjældent selve bevægelsen, men minuttet før: tanker om præstation, sammenligning, kroppens egne signaler. Når planen er tegnet op i billeder, erstattes den indre forhandling af en ydre struktur. Billedstøtten ligger nedenfor.
♂Dreng der dyrker sport
En glad dreng løber omgivet af forskelligt sportsudstyr: en basketballkurv, en tennisketcher, en fodbold, et baseballbat, en baseballkasket, en tennisbold og en baseball.
Om billedstøtten
Motivation til sport handler mere om forhandling end om form. Før barnet overhovedet bevæger sig, kører der en indre debat: bliver det her pinligt, kommer nogen til at kommentere, hvordan vil kroppen føles bagefter? Den debat koster mere energi end selve aktiviteten.
Billedstøtte dæmper forhandlingen ved at gøre udfaldet forudsigeligt. Når kortene viser opvarmning, hovedaktivitet og afslutning, ved barnet på forhånd, at det er en afgrænset bid og ikke et åbent krav. Det er forskellen på at springe i en sø og at gå ned ad stigen fra broen, samme vand, meget forskellig indgang.
Et konkret tip: lad barnet være med til at vælge et af billederne i sekvensen, fx opvarmningen. At eje en del af planen flytter lidt af præstationsfølelsen ud af situationen. Når formatet er kendt, kan du gemme træningen som en tilbagevendende rutine i Routined, så starten bliver lige så vant som tandbørstningen, og forhandlingen får mindre at hænge fast i.