Sport
Det jobbiga med sport är ofta inte själva rörelsen, utan minuten innan: tankarna på prestation, jämförelser, kroppens egna signaler. När planen ligger uppritad i bilder ersätts den inre förhandlingen av en yttre struktur. Bildstödet ligger nedan.
♂Pojke sportar
En glad pojke som springer, omgiven av olika sportutrustning: en basketkorg, ett tennisracket, en fotboll, ett basebollträ, en basebollkeps, en tennisboll och en baseboll.
♂Person springer med fotbollen
En leende person i blå tröja och svarta shorts springer och för en fotboll framför sig.
♀Flicka springer bland sportsymboler
En skrattande flicka med flätor springer bredvid en fotboll, en basketboll, ett tennisrack, ett slagträ och vågsymboler för simning.
♀Flicka dribblar med basketboll
En leende flicka med hästsvans springer och dribblar en basketboll, omgiven av en fotboll, ett tennisrack med boll och en simbassängsymbol.
♀Person med boll vid veckokalendern
En skrattande person i idrottskläder håller upp en gul och svart boll bredvid en veckokalender där WED är inringat, med ett par röda skor under.
♀Person spelar fotboll på onsdagen
En leende person i blå tröja och orange shorts för en fotboll framför sig, under en kalender märkt WED med en bock.
Om bildstödet
Motivation till sport handlar mer om förhandling än om kondition. Innan barnet ens rör sig pågår en intern debatt: kommer det här bli pinsamt, kommer någon kommentera, hur kommer kroppen kännas efteråt? Den debatten kostar mer energi än själva aktiviteten gör.
Bildstöd dämpar förhandlingen genom att göra utfallet förutsägbart. När korten visar uppvärmning, en huvudaktivitet och ett avslut, vet barnet i förväg att det inte är en öppen tid utan en avgränsad bit. Det är skillnaden mellan att kasta sig i en sjö och att gå nerför stegen vid bryggan, samma vatten men helt olika ingång.
Ett konkret tips: låt barnet vara med och välja en av bilderna i sekvensen, till exempel uppvärmningen. Att äga en del av planen flyttar bort en aning av prestationskänslan från situationen. När formatet är inkört kan du lägga upp sportpassen som en återkommande rutin i Rutinerad, så att starten blir lika känd som tandborstningen och förhandlingen får mindre att jobba med.
Använd bilden i ett schema
Sätt ihop ett eget bildstödsschema med den här bilden och ladda ner som utskriftsklar PDF. Helt gratis.
Fler liknande bildstöd
Gå till träning
Ett barn med en fotboll och en väska går över en plan mot ett mål.
Röra på sig
En person joggar framåt i grön tröja och blå byxor.
Aktivitet
Händer som håller en bok och en pensel, med pussel, boll och klossar runt omkrin...
Cykel till träning
En flicka cyklar med en sportväska baktill på cykeln.
Dans
En flicka dansar med armarna uppsträckta och ena benet lyft, med rörelselinjer r...
Fotbollsträning
En pojke med väska och boll går mot en fotbollsplan.
Fotbollsträningen
En person spelar fotboll och sparkar en boll mellan två koner.
Hoppa rep
En pojke som hoppar rep.
Ta med bildstödet i mobilen
I Rutinerad bygger du scheman av de här bilderna, lägger till timer och röstinstruktioner – och barnet följer dagen själv.
* 14 dagars gratis provperiod, därefter 29 kr i månaden eller 249 kr om året. Ingen bindningstid.