Stå op og rede seng
Når første led har spist al energien, føles det næste uretfærdigt. Billederne herunder viser begge trin fra start, så barnet ved, hvad der venter.
♂Vågn op og red seng
En person i seng med et vækkeur, solstråler viser morgen.
♂Vågn op og stå op
To barnefigurer, den ene står ved siden af en sol og et ur, den anden sidder i sengen. Symboliserer at vågne op.
♂Vågn op med vækkeuret
En dreng i sengen vågner til et vækkeur på natbordet, med et solikon i baggrunden.
♂Redder sengen om morgenen
En dreng reder sengen om morgenen, med et vækkeur og solikon synlige.
♂Står op af sengen
En dreng i pyjamas sidder i sengen og trækker tæppet op, med et solikon i en taleboble, der indikerer morgen.
Om billedstøtten
Rækkefølgen er det vigtige her. At stå op af sengen er allerede et tungt led, især for en krop, der stadig sidder i overgangschokket. Når sengeredning kommer lige efter, føles det ikke som næste punkt i en rutine, men som en straf: jeg klarede det svære, og nu kommer der et til.
At vise begge trin som en synlig sekvens fra start ændrer det. Fra sengen kan barnet se, at opgaven består af to ting, ikke en overraskelse, der dukker op, når det første er færdigt. Forventningen lander på det rette niveau, og andet trin bliver en fortsættelse i stedet for en kold genstart.
Et konkret råd til netop denne kombination: hold sengeredningstrinnet bevidst enkelt. Bare træk dynen groft over sengen, ingen hotelfacon. Gem den pæne version til weekenden. Så bliver det andet trin kort og muligt, også på morgener, hvor alt allerede føles tungt. I Routined kan du lægge trinene efter hinanden og bytte rækkefølge, hvis barnet vil rede før eller efter, tøjet er på.