Sich umziehen zum Schlafen
Wenn der Pyjama angezogen wird, signalisiert der Körper oft, dass der Tag vorbei ist, und das kann sich angenehm und schwer zugleich anfühlen. Die Bildkarten unten zeigen den Wechsel in ruhigen Schritten.
♂Pyjama-Oberteil anziehen
Ein Junge zieht ein blau-weiß gestreiftes Pyjama-Oberteil an.
♂Junge im Pyjama
Ein Junge steht lächelnd in einem blau-weiß gestreiften Pyjama.
♂Pyjamahose anziehen
Ein Junge zieht eine blau-weiß gestreifte Pyjamahose an.
♀Pyjama anziehen
Ein Kind in blau-weiß gestreiftem Pyjama und rosa Hausschuhen, steht und winkt.
♀Schlafanzug anziehen
Eine Person zieht einen blau-weiß gestreiften Schlafanzug an.
♀Pyjama anziehen
Ein Mädchen zieht ein blau-weiß gestreiftes Pyjama-Oberteil über den Kopf.
Über diese Bildkarten
Der Pyjama ist mehr als ein Kleidungsstück, er ist ein körperliches Zeichen, dass der Tag sich zur Ruhe legt. Bei vielen Kindern trifft genau dieses Signal auf einen Körper, der noch voll Spiel, Ideen und Eindrücken steckt, die noch nicht gelandet sind. Dann wird der Wechsel zu einer kleinen Verhandlung statt zu etwas Selbstverständlichem.
Hier hilft visuelle Unterstützung, weil sie das Ende des Tages aus einer mündlichen Aufforderung in eine sichtbare Abfolge verwandelt. Das Kind sieht, in welcher Reihenfolge alles geschieht, und weiß, was das nächste Bild zeigt. Der Körper bekommt Zeit, dem Tagesabschluss zu folgen, ohne dass jemand jeden Schritt aufsagen muss.
Ein konkreter Tipp: Legen Sie den Pyjama schon sichtbar bereit, wenn das Abendessen ausklingt, damit Bild und Kleidungsstück im selben Raum aufeinandertreffen. Der Gedanke darf vertraut werden, bevor der Moment kommt. Wer den ganzen Abend zusammenführen will, kann mit Routined die Abendroutine mit Bildkarten aufbauen und die App 14 Tage kostenlos testen.