Frühstückszeit
Das Frühstück soll fertig sein, bevor die Beine richtig wach sind, und genau dort gehen Morgen kaputt. Die Bildkarten unten schaffen eine ruhige Reihenfolge, die keinen voll geladenen Körper voraussetzt.
♂Frühstück essen
Eine Illustration einer Person, die frühstückt, mit einer Schale Müsli, einer Scheibe Brot und einem Glas Saft auf dem Tisch.
♂Frühstück essen
Eine Illustration einer Person, die frühstückt, mit einer Schale Müsli und einem Glas Saft auf dem Tisch.
♂Frühstück essen
Eine Illustration einer Person, die frühstückt, mit einer Schale Müsli, einer Scheibe Brot und einem Glas auf dem Tisch.
♂Frühstück essen
Eine Illustration einer Person, die frühstückt, mit einer Schale Müsli, gebuttertem Toast und einem Glas Saft auf dem Tisch.
♀Mädchen beim Frühstück
Ein Mädchen isst Müsli mit einem Löffel.
♀Frühstück essen
Eine Illustration einer Person, die frühstückt, mit einer Schale Müsli und einer Scheibe Toast mit Marmelade.
♀Frühstück essen
Eine Illustration einer Person, die Pfannkuchen mit Beeren und Sirup zum Frühstück isst.
♀Frühstücken
Ein Mädchen sitzt an einem Tisch und isst Müsli aus einer weißen Schale mit einem Löffel. Ein blauer Milchkarton steht neben der Schale.
Über diese Bildkarten
Die Uhr zeigt 6:55 und der Bus fährt um 7:30. Dazwischen muss jemand richtig wach werden, Socken finden, etwas essen, das der Körper akzeptiert, und keinen Streit darüber anfangen, welche Cerealien leer sind. Frühstück ist genau deshalb schwer, weil es in den Spalt fällt, in dem der Magen kaum wach ist und die Uhr schon tickt.
Bildkarten helfen, indem sie die Reihenfolge aus dem Kopf nehmen. Das Kind muss nicht erinnern, was als Nächstes kommt – die Karte zeigt es. Hinsetzen, zwischen zwei klar vorbereiteten Optionen wählen, Milch eingiessen, essen, etwas trinken. Wird ein Bild nach dem anderen gezeigt, sinkt das innere Tempo, auch wenn die Küchenuhr drückt.
Ein kleiner Tipp für ruhigere Morgen: stelle zwei Frühstücksoptionen schon am Vorabend bereit, damit der Morgen nicht mit einer offenen Frage beginnt. Möchtest du den ganzen Morgen als kurze Bildsequenz mit eingebautem Timer aufbauen, gibt es Routined mit 14 Tagen Testphase.