Ota aamulääke
Aamu alkaa ennen kuin aivot ovat heränneet, ja se mikä ei näy, jää helposti tekemättä. Alla oleva kuvatuki asettaa lääkkeen järjestyksessä ensimmäiseksi, vesilasi vieressä ja selvä merkki siitä, että se on otettu.
♂Ota aamulääke
Poika vie tabletin suulleen ja pitää toisessa kädessä vesilasia, pöydällä on lääkepurkki ja vieressä aurinko.
Tietoa kuvatuesta
Seisot keittiössä ja yrität muistaa, tuliko tabletti todella otettua vai onko se yhä tiskipöydällä. Aamulääke putoaa juuri tuohon aukkoon: keho on kankea, rutiini puoliunessa ja vaihe niin pieni, että se livahtaa ohi sukkien ja aamupalan välissä.
Kuvatuki auttaa tässä siksi, että se siirtää muistutuksen pois pään sisältä näkökenttään. Kuva hanan vieressä tai kaapin oven sisäpuolella tekee lääkkeestä näkyvän osan aamun järjestystä sen sijaan, että sinun pitäisi pitää sitä mielessä kahden ihmisen puolesta yhtä aikaa. Lapselle, jonka on vaikea päästä liikkeelle ennen kuin väsymys hellittää, kuva on myös rauhallisempi muistutus kuin ääni, koska sitä voi katsoa omaan tahtiin eikä se katoa heti sanomisen jälkeen.
Kytke lääke johonkin, mikä tapahtuu joka tapauksessa, esimerkiksi vesilasiin ennen aamupalaa tai hetkeen heti hampaiden pesun jälkeen, ja aseta kuva juuri siihen paikkaan, jossa lapsi silloin seisoo. Rasti tai siirrettävä magneetti jälkikäteen näyttää vastauksen teille molemmille ilman kysymistä, eikä kenenkään tarvitse palata asiaan enää autossa tai koulun portilla. Jos haluat aamun vaiheet ja muistutuksen puhelimeen, voit kokeilla Routined-sovellusta neljätoista päivää maksutta ennen tilauksen alkamista.