Piilolinssien laittaminen
Piilolinssit vapauttavat silmälaseista urheillessa ja arjessa, mutta niiden laittaminen vaatii tarkkuutta, hygieniaa ja vakiintuneen järjestyksen. Kuvat näyttävät jokaisen vaiheen, kunnes liikkeet sujuvat itsestään ilman miettimistä. Kuvatuki löytyy alta, ja sen voi tulostaa peilin viereen.
♀Piilolinssien laittaminen
Nainen laittaa piilolinssin silmäänsä.
♀Piilolinssit
Nainen laittaa piilolinssin ja pitää linssirasiaa.
Tietoa kuvatuesta
Kun nuori saa ensimmäiset piilolinssinsä optikolta, ohjeistus käydään usein läpi nopeasti. Kotona aamulla, väsynein silmin ja bussin lähtö mielessä, samat vaiheet pitää tehdä täysin itse. On helppo jättää käsienpesu väliin, sekoittaa oikea ja vasen linssi tai luovuttaa muutaman epäonnistuneen yrityksen jälkeen, kun silmä räpsähtää kiinni. Kiire tekee kaikesta vielä vaikeampaa, ja huono aamu voi viedä halun käyttää linssejä ollenkaan.
Kuvatuki antaa saman järjestyksen joka aamu. Kuvissa nainen laittaa linssiä silmään kotelo vieressään. Rakenna sarja näin: pese ja kuivaa kädet, avaa ensin kotelon oikea puoli, aseta linssi etusormen päälle ja tarkista, ettei se ole nurinpäin, pidä silmäluomea ylhäällä toisella kädellä, katso ylös ja aseta linssi, räpytä rauhallisesti ja tee sitten sama vasemmalle silmälle. Lopuksi tyhjennä ja huuhtele kotelo. Kun järjestys on aina sama, kädet oppivat sen nopeasti.
Käytännöllinen vinkki on aloittaa aina samasta silmästä, jotta linssit eivät koskaan vaihdu keskenään. Hyvin valaistu peili lavuaarin vieressä tekee suuren eron. Varaa ensimmäisinä viikkoina aamuun muutama ylimääräinen minuutti. Jos haluat lisätä piilolinssit vaiheeksi aamurutiiniin, voit kokeilla Routined-sovellusta maksutta 14 päivää.
Käytä kuvaa päiväjärjestyksessä
Kokoa oma kuvitettu päiväjärjestys tällä kuvalla ja lataa se tulostusvalmiina PDF-tiedostona. Täysin ilmainen.
Ota kuvatuki mukaan puhelimeen
Routinedissa rakennat näistä kuvista päiväjärjestyksiä, lisäät ajastimet ja ääniohjeet – ja lapsi seuraa päivää itse.
* 14 päivän ilmainen kokeilujakso uusille käyttäjille.