Hae tutti
Väsymys on jo löysännyt itsehillinnän otteen, ja silti tutti pitäisi löytää hämärästä huoneesta. Alla oleva kuvatuki näyttää, missä tutti yleensä on ja miten lapsi tavoittaa sen heräämättä kunnolla.
♂Ottaa tutti
Henkilö tavoittelemassa tuttia.
Tietoa kuvatuesta
Tutti ei ole vain esine vaan aistillinen ankkuri. Kun se on oikealla paikallaan, hartiat laskeutuvat ja hengitys syvenee melkein itsestään. Vaikeus alkaa, kun väsymys on jo ottanut vallan ja tutti löytyy jostain sängystä, lattialta tai tyynyn takaa. Silloin sanat eivät enää tavoita, koska aivot ovat jo sammuttaneet valot.
Kuvat tekevät sen, mihin kieli ei enää pysty. Lapsi näkee, missä tutti yleensä on, mikä käden liike sen hakee ja mitä tulee heti perään — takaisin pään tyynylle. Tästä syntyy visuaalinen tapa, joka kantaa myös puoliunisessa olossa.
Konkreettinen vinkki: aseta yöpöydälle pieni kulho, joka on vain tuttia varten, ja kuvaa juuri tämä kulho kuvatukea varten. Kuva ja todellisuus täsmäävät silloin myös yövalon hämärässä. Routined-sovelluksessa voit lisätä tämän iltarutiinin viimeiseksi vaiheeksi, jolloin se tulee joka ilta samassa järjestyksessä ilman muistutuksia.