Hae unilelut
Unilelu ei kuulu lelukasaan. Se on säätelijä – johon keho nojaa rauhoittuessaan nukkumaan. Hakeminen on iltatoimien ensimmäinen rauhoittumisaskel, ei viimeinen leikki. Vaiheet näkyvät alla.
♂Poika halaa unilelua
Iloinen poika halaa vaaleanpunaista nallekarhua. Pieniä sinisiä sydämiä leijuu hänen ympärillään.
Tietoa kuvatuesta
Monelle lapselle unilelu on osa hermostoa. Tuoksu, paino kainalossa ja tuttu pinta poskea vasten antavat keholle hiljaisen viestin: nyt päästetään päivästä irti. Jos lelua ei ole sängyssä, rauhoittuminen vaikeutuu paljon, ja siksi tämä pieni haku painaa iltarutiinissa niin paljon.
Kuvatuki näyttää, että unilelulla on tietty paikka päivisin – korissa, hyllyllä, ikkunalaudalla – ja yhtä selvä paikka sängyssä yöllä. Kun lapsi näkee siirron omana vaiheenaan, siitä tulee pehmeä siirtymä ja signaali aivoille, että uni lähestyy. Autismikirjon lapselle tai kovassa perusvireessä olevalle kuvat antavat ennakoitavuutta, johon sanat eivät yksin riitä.
Käytännön vinkki: valitse yksi tai kaksi pehmolelua, jotka lähtevät sänkyyn, ja anna muiden nukkua hyllyllä. Silloin haku on nopea, rauhallinen vaihe lajittelun sijaan. Kun haluat sitoa tämän muuhun iltatoimien rauhoittumiseen, Routined pitää askeleet yhdessä.