Iltapäivän lista

#tarkistuslista#iltapäivä#suunnittelu#kello#rastitus

Kello on kolme, jäljellä on neljä tuntia, ja yhtäkkiä on seitsemän ilman että paljoakaan on tehty. Kuvallinen iltapäivän lista antaa tunneille muodon, ja alla olevat kohdat voi järjestää oman perheen rytmin ja iltapäivän menojen mukaan.

Käsi rastittaa listaa kellon vieressä

Kynää pitelevä käsi rastittaa ruutuja vihreällä tarkistuslistalla vaaleansinisen seinäkellon vieressä.

Tietoa kuvatuesta

Koulupäivällä on lukujärjestys. Iltapäivällä sitä harvoin on, ja silti siihen pitää mahtua läksyt, välipala, treenikassi, hetki ruudun ääressä ja ehkä kotitöitä. Yksittäin jokainen kohta on pieni, mutta yhdessä niitä on enemmän kuin lapsi pystyy pitämään mielessään, eikä väliaikoja pysty arvioimaan, kun mikään ei näytä paljonko iltapäivästä on jäljellä.

Kuvatuella tehty iltapäivän lista tekee kaksi asiaa yhtä aikaa. Se luettelee kohdat, jottei yksikään putoa pois, ja näyttää kuinka moni niistä on jo tehty. Ero sen välillä, että tietää kolmen asian olevan jäljellä ja aavistaa niitä olevan valtavasti, on jaksamisen kannalta iso koulupäivän jälkeen. Lista toimii samalla yhteisenä sopimuksena, johon voi palata riitelemättä silloin, kun mikään ei tunnu etenevän.

Käytännön kikka on sijoittaa mukava kohta kahden raskaan väliin ja antaa lapsen valita juuri niiden kahden järjestys. Järjestyksen hallinta ei maksa mitään ja lisää selvästi todennäköisyyttä, että listaa käytetään. Kannattaa myös jättää listaan yksi tyhjä ruutu päivälle, joka ei mene suunnitelman mukaan. Routined-sovelluksessa iltapäivä voi olla oma rutiininsa aikoineen ja kuittauksineen, ja sovellusta voi kokeilla neljätoista päivää maksutta.