Napostelu

#välipala#syödä#tauko#kevyt ateria#herkku

Pienen välipalan pitäisi tuntua mukavalta, mutta pöydällinen vaihtoehtoja vie rauhan hetkessä. Alla olevat kuvat rajaavat sen, mitä oikeasti on tarjolla, jotta maku ehtii ennen epäröintiä.

Henkilö istuu syöden keksiä ja pitäen omenalohkoa. Kulhossa on lisää keksejä ja omenalohkoja.

Välipalan syöminen

Henkilö istuu syöden keksiä ja pitäen omenalohkoa. Kulhossa on lisää keksejä ja omenalohkoja.

Kuvitus mehupurkista, banaanista, omenasta ja kakkupalasta.

Erilaisia välipaloja ja juomaa

Kuvitus mehupurkista, banaanista, omenasta ja kakkupalasta.

Lapsi syö suolarinkeliä ja pitää banaania.

Lapsi syö suolarinkeliä ja banaania

Lapsi syö suolarinkeliä ja pitää banaania.

Lautanen popcornilla, suolarinkeleillä, kekseillä ja meloninpalalla.

Lautanen välipaloja

Lautanen popcornilla, suolarinkeleillä, kekseillä ja meloninpalalla.

Kuvitus, joka esittää erilaisia välipaloja, kuten omenan, kulhon pieniä välipaloja, keksipakkauksen ja myslipatukan.

Välipala

Kuvitus, joka esittää erilaisia välipaloja, kuten omenan, kulhon pieniä välipaloja, keksipakkauksen ja myslipatukan.

Valikoima välipaloja: myslipatukka, vihreitä rypäleitä, purtu omena, juustokuutio ja kolme keksiä.

Välipala valikoima

Valikoima välipaloja: myslipatukka, vihreitä rypäleitä, purtu omena, juustokuutio ja kolme keksiä.

Tyttö istuu pöydän ääressä syömässä keksiä. Hänen edessään on kulho hedelmiä ja välipalapatukka.

Tyttö syö välipalaa

Tyttö istuu pöydän ääressä syömässä keksiä. Hänen edessään on kulho hedelmiä ja välipalapatukka.

Banaani, kulho pieniä pyöreitä välipaloja, punainen omena ja vihreä välipalapatukka.

Hedelmiä ja välipaloja

Banaani, kulho pieniä pyöreitä välipaloja, punainen omena ja vihreä välipalapatukka.

Tietoa kuvatuesta

Pienen välipalan kodikkuus on aikuisen silmin usein yliarvioitu. Lapselle stressi piilee koostumuksessa yhtä paljon kuin maussa: rapeat keksit pehmeän banaanin vieressä, lämmin juoma kylmän rinnalla, ja epäselvät säännöt siitä, saako ottaa toisen. Kun kuvissa näkyvät ne kolme tai neljä vaihtoehtoa, jotka oikeasti ovat pöydällä, valinta kutistuu hallittavaksi.

Anna lapsen osoittaa kuvaa tai siirtää magneettikortti lautaselle sen sijaan, että hän vastaisi ääneen. Osoittaminen ohittaa kielivaatimuksen ja epäilyt, ja pois jäänyt tuntuu valitulta, ei kielletyltä. Moni huomaa, että samat neljä kuvaa voivat olla esillä koko viikon; juuri ennakoitavuus tekee hetkestä mukavan, ei vaihtelu.

Jos haluat koota perheen tavanomaiset välipalavaihtoehdot toistuvaksi tauoksi rauhallisen ajastimen kanssa, Routined-sovellus on tehty siihen. Kuvat voi myös ladata ilmaiseksi ja laminoida keittiön pöydälle.