Syö ja juo
Lautasen tuoksut, lämpötilat ja koostumukset voivat tuntua arvaamattomilta, ja haarukan ja veitsen käsittely väsyttää hienomotoriikkaa samalla. Alla olevat kuvat tekevät aterian osista rauhallisia ja ymmärrettäviä, yksi vaihe kerrallaan, jotta syöminen ei tunnu liialta.
♂Syö ja juo
Lapsi syö palan ruokaa haarukasta ja juo mukista pillillä.
♂Syö ja juo
Lapsi haukkaa sämpylää ja juo mukista pillillä.
Tietoa kuvatuesta
Lautanen voi olla lapselle täynnä yllätyksiä: voimakkaalta tuoksuva kastike, pala joka on kuumempi kuin näyttää, koostumus joka tuntuu yhtäkkiä limaiselta suussa. Lisää tähän, että haarukka, veitsi ja lasi vaativat hienomotoriikkaa joka väsyttää, ja ateriasta tulee yhtä paljon työtä kuin nautintoa, joskus jo ennen kuin lapsi on ehtinyt asettua tuoliin.
Kuvatuen avulla aterian voi jakaa hallittaviin osiin: istuudu, ota sopivasti, maista, juo, pyyhi suu. Kun jokaisella vaiheella on kuva, on ennakoitavaa mitä on tulossa, ja lapsi voi ottaa yhden asian kerrallaan sen sijaan, että kohtaisi koko lautasen yhdellä kertaa. Kuvat tekevät myös lopun näkyväksi, joten lapsi näkee, että ateria päättyy eikä jatku loputtomiin. Ennakoitava kulku rauhoittaa myös aterimien käyttöä, sillä lapsi voi keskittyä yhteen otteeseen kerrallaan sen sijaan, että koko pöytä vaatisi huomiota yhtä aikaa, ja sormien väsyminen tuntuu vähemmän kuormittavalta.
Yksi konkreettinen vinkki: tee pienen palan maistamisesta oma matala vaiheensa, jolloin maistaminen on vaaratonta ja vapaaehtoista eikä vaatimus syödä kaikki. Routinedissa voit koota ateriavaiheet ajastimen kanssa rauhalliseen tahtiin ja kokeilla kaikkea neljätoista päivää maksutta.