Omkleden voor de training

#training#omkleden#sportkleding#klaarmaken

Omkleden gaat eigenlijk niet over kleding, het is de wissel tussen thuis zijn en op training zijn. De stappen hieronder maken die wissel zichtbaar, van sokken en schoenen tot de tas die klaar staat bij de deur.

Een vrouw loopt met een map met het opschrift Training onder haar arm en een opengeslagen boek in haar hand.

Omkleden voor de training

Een vrouw loopt met een map met het opschrift Training onder haar arm en een opengeslagen boek in haar hand.

Over deze visuele ondersteuning

Tussen de bank en de warming-up zit een kledingwissel, en daar gaan veel trainingen twintig minuten mee verliezen. Het lichaam moet uit de alledaagse modus en de kop moet hetzelfde doen, en omkleden is de enige concrete grens ertussen. Wanneer het aansleept, komt het kind gestrest en laat aan iets dat leuk had moeten zijn.

Visuele ondersteuning past hier goed bij want sportkleding heeft bijna altijd een vaste volgorde: hemd voor de broek, sokken voor de scheenbeschermers, schoenen als laatste. Met de volgorde vastgelegd in afbeeldingen wordt het geen kwestie meer van wat er als eerste aan moet, maar gewoon de volgende kaart. De tip die het grootste verschil maakt is de kleding in dezelfde volgorde als de afbeeldingen klaarleggen, in één stapel op de vloer. Dan komen de volgorde en de stapel overeen en kan het kind van onder naar boven werken zonder iets te hoeven zoeken.

Als je wilt dat de omkleedtijd zijn eigen plek heeft voor het vertrek, bouw de hele voorbereiding op in Routined met afbeeldingen en een timer, en probeer het veertien dagen gratis.

Gebruik deze afbeelding in een schema

Maak je eigen visuele schema met deze afbeelding en download het als printklare PDF. Helemaal gratis.

Neem de visuele ondersteuning mee

In Routined bouw je schema's met deze afbeeldingen, voeg je timers en gesproken instructies toe, en volgt je kind de dag zelfstandig.

Download on the App StoreGet it on Google Play

* 14 dagen gratis proberen, inbegrepen voor nieuwe gebruikers.