Reise seg fra sofaen

Om bildestøtten

Overganger er ofte vanskeligere enn selve aktivitetene. Et barn som liker middag, kan likevel ha veldig vondt for å forlate sofaen for å komme til bordet. Kroppen har landet, hodet har stilt seg inn på hvile, og å bytte modus krever mer energi enn voksne tror. Hver gang noen roper kom nå, blir oppfordringen litt svakere, og til slutt blir det en dragkamp ingen vinner.

Et bilde av noen som reiser seg fra sofaen setter navn på selve byttet. Det viser ikke hva som kommer etterpå, bare at det er tid for å stå opp. Kombiner det gjerne med et bilde av neste aktivitet, for eksempel kjøkkenet eller yttertøyet, så barnet ser både steget og målet. Med en tidtaker eller en kort nedtelling i forkant blir slutten på hvilen forutsigbar.

Et praktisk triks er å la barnet velge hvordan det reiser seg: hoppe, rulle eller ta tre store skritt bort fra sofaen. Det gjør overgangen litt morsommere og gir en følelse av kontroll. Vær konsekvent med hvor bildet vises, gjerne på samme sted hver gang. I Routined-appen kan du legge inn overgangen som et eget steg mellom hvile og neste aktivitet, med en tidtaker som viser når det er tid. Du kan prøve appen i 14 dager før du betaler.