På med joggebukse

#klær#joggebukse#påkledning#ta på#bukse

Å bytte fra harde bukser til myke er mer enn et klesskifte – det er kroppens kvittering på at dagen er over. Bildestøtten under gjør overgangen synlig så kropp og hode kan lande samtidig.

En person med brunt krøllete hår iført grå joggebukser, med hendene på hoftene.

På med joggebukse

En person med brunt krøllete hår iført grå joggebukser, med hendene på hoftene.

Om bildestøtten

Mange barn holder seg samlet hele dagen gjennom små kompromisser: en jeansknapp som trykker, en strømpesøm som ligger feil, lyder og krav som må sorteres hele tiden. Når ytterdøren lukkes, slipper ikke alt dette automatisk – kroppen trenger et signal om at hjemme faktisk har begynt. Her blir joggebukse mer enn et plagg.

Å gjøre selve skiftet til et eget punkt i planen hjelper hodet å følge med når kroppen lander. Bildestøtten viser at etter yttertøyet kommer joggebuksen, og deretter noe rolig – et mellommåltid, sofaen, tid med en bok. Skiftet blir et konkret øyeblikk i stedet for et stille håp, og det hjelper barn som ellers driver rastløst rundt i jeans før noen kommer på å foreslå byttet.

Et praktisk tips: ha joggebuksen på samme sted hver dag, helst ved siden av kroken der yttertøyet henger. Bildekortet kan sitte rett over, slik at hele sekvensen er synlig i ett blikk. Vil du knytte sammen hjemkomst, skifte og kveldens første rolige stund, kan du legge rekkefølgen i Routined og la bildene bære landingen.