På med mjukisbyxor
Att byta från hårda byxor till mjuka är mer än en klädvändning – det är kroppens kvitto på att dagen är klar. Bildstödet här under gör övergången synlig, så att kroppen och huvudet ställer om i samma takt.
♀På med mjukisbyxor
En person med brunt lockigt hår och grå mjukisbyxor på sig, med händerna på höfterna.
Om bildstödet
Många barn håller ihop sig hela dagen med små kompromisser: en jeansknapp som trycker, en strumpsöm som inte sitter rätt, ljud och krav som måste sorteras hela tiden. När ytterdörren stängs släpper inte allt det automatiskt – kroppen behöver ett signaltecken på att hemma har börjat på riktigt. Här blir mjukisbyxor mer än ett plagg.
Att göra själva bytet till en egen punkt i schemat hjälper huvudet att hänga med när kroppen ställer om. Bildstödet visar att efter ytterkläderna kommer mjukisbyxorna, sen kommer något lugnt – mellanmål, soffa, en stund med en bok. Det gör skiftet konkret istället för bara underförstått, och hjälper barn som annars driver runt rastlöst i jeans en halvtimme innan någon kommer på att byta.
Ett konkret tips: lägg mjukisbyxorna på samma plats varje dag, gärna intill den krok där ytterkläderna hänger. Bildkortet kan sitta ovanför, så att hela sekvensen syns med ett ögonkast. Vill du knyta ihop hemkomst, byte och kvällens första lugna stund kan du lägga ordningen i Rutinerad och låta bilderna leda hela landningen.