Planlegg lunsjen

#lunsj#planlegging#matboks#mat#plan

Å bestemme lunsjen på forhånd krever at man kjenner etter en sult som ennå ikke finnes, og avgjørelsen skal dessuten holde flere timer fram. Bildene her under gjør det framtidige måltidet konkret allerede ved kjøkkenbordet.

En gutt sitter ved et bord med notatbok og matboks og tenker på når det er tid for å spise.♂

Gutt planlegger lunsjen

En gutt sitter ved et bord med notatbok og matboks og tenker på når det er tid for å spise.

Om bildestøtten

Spørsmålet om hva man vil ha til lunsj kommer alltid på feil tidspunkt. Om morgenen er magen full av frokost, og en sult som ikke finnes, kan man ikke kjenne etter. Barnet skal altså gjette på vegne av et framtidig jeg, og den slags tidsreise er vanskelig langt opp i skolealder.

Bildestøtte gjør det abstrakte valget konkret. Når alternativene ligger som bilder på bordet, handler det ikke lenger om å huske hva som er i kjøleskapet, men om å peke på to eller tre ting som skal ned i matboksen: noe med brød, en frukt, noe å drikke. Valget blir håndterbart fordi det synes.

Begrens utvalget til tre bilder per kategori. Flere alternativer gjør avgjørelsen vanskeligere enn friere, og lunsjen trenger bare å bli god nok. Legg gjerne planleggingen til kvelden før, når dagen er oversiktlig og ingen har hastverk ut døren. I appen Routined kan lunsjvalget ligge som et eget steg med bilder av det dere faktisk pleier å ha hjemme.

Bruk bildet i en plan

Lag din egen dagsplan med dette bildet og last den ned som utskriftsklar PDF. Helt gratis.

Ta med bildestøtten i mobilen

I Routined bygger du dagsplaner av disse bildene, legger til timer og taleinstruksjoner – og barnet følger dagen selv.

Download on the App StoreGet it on Google Play

* 14 dagers gratis prøveperiode inkludert ved nyregistrering.