Planera lunchen

#lunch#planera#matlåda#mat#schema

Att bestämma lunch i förväg kräver att man känner efter en hunger som ännu inte finns, och beslutet ska dessutom hålla flera timmar framåt. Bilderna här under gör den framtida måltiden konkret redan vid köksbordet på morgonen.

En pojke sitter vid ett bord med en anteckningsbok och en matlåda och tänker på när det är dags att äta.

Pojke planerar lunchen

En pojke sitter vid ett bord med en anteckningsbok och en matlåda och tänker på när det är dags att äta.

Om bildstödet

Frågan om vad man vill ha till lunch ställs alltid vid fel tidpunkt. På morgonen är magen full av frukost, och en hunger som inte finns går inte att känna efter. Barnet ska alltså gissa åt ett framtida jag, och den sortens tidsresa är svår långt upp i skolåldern.

Bildstöd gör det abstrakta valet konkret. När alternativen ligger som bilder på bordet handlar det inte längre om att minnas vad som finns i kylen, utan om att peka på två eller tre saker som ska ner i matlådan: något med bröd, en frukt, något att dricka. Valet blir hanterligt eftersom det syns.

Begränsa urvalet till tre bilder per kategori. Fler alternativ gör beslutet svårare snarare än friare, och lunchen behöver bara bli tillräckligt bra. Lägg gärna planeringen till kvällen före, när dagen är överblickbar och ingen har bråttom ut genom dörren. I appen Rutinerad kan lunchvalet ligga som ett eget steg med bilder på det ni faktiskt brukar ha hemma.

Använd bilden i ett schema

Sätt ihop ett eget bildstödsschema med den här bilden och ladda ner som utskriftsklar PDF. Helt gratis.

Ta med bildstödet i mobilen

I Rutinerad bygger du scheman av de här bilderna, lägger till timer och röstinstruktioner – och barnet följer dagen själv.

Download on the App StoreGet it on Google Play

* 14 dagars gratis provperiod ingår vid nyregistrering.