Tilberede mat
Varme flater, skarpe kniver og sprut fra panna krever rolige bevegelser, akkurat når flere ting skjer samtidig. Trinnene under gir hendene én ting av gangen.
♂Lager mat
En illustrasjon av en mann med kokkehatt og forkle, som rører mat i en stekepanne på en komfyr.
♂Lage mat
En mann i kokkelue og forkle steker mat i en panne på en komfyr.
♂Lage mat
En mann i kokkelue og forkle rører mat i en gryte på en komfyr. Det er en tomat og paprika på et skjærebrett ved siden av komfyren.
♀Lage mat
En kvinne i forkle rører mat i en gryte på en komfyr. Det er en gulrot og sopp ved siden av komfyren.
♀Lage mat
En kvinne i forkle rører mat i en gryte på en komfyr.
♀Lage mat
En kvinne i forkle rører mat i en gryte på en komfyr.
Om bildestøtten
Den fysiske siden av matlaging blir lett undervurdert. Å skjære en løk tynt, helle fra en varm kjele, snu pølser uten å brenne seg, alt krever kontroll i fingre og skuldre. Legg til at komfyren står på samtidig, og kravene til oppmerksomhet vokser raskt.
Bildestøtte for å tilberede mat hjelper ved å skille planlegging fra utførelse. Når barnet vet at neste moment er å helle pasta i kokende vann, trenger hen ikke også å huske hva som kommer etterpå. Hele kraften kan rettes mot selve handlingen, noe som gjør bevegelsen tryggere. Det gir barnet en pause før hendene møter varmen.
Konkret tips: legg et bilde for hvert verktøy rett før momentet der det brukes, så rekker barnet å hente redskapet i ro og mak. Sleiv før omrøring, grytevott før ovnsdøren åpnes. I Routined-appen kan du feste kortene i den rekkefølgen du selv pleier å jobbe, slik at rutinen din matcher barnets bildestøtte og dere beveger dere samme vei på kjøkkenet.