Dagsrutine
Uten en synlig rekkefølge blir hver overgang en liten forhandling. Her ligger hele døgnet som én sammenhengende sekvens, fra det første våkneøyeblikket til kveldsboken, slik at rammen holder også når dagen kolliderer med trøttheten. Bildestøtten ligger under.
♂Dagsrutine
En illustrasjon av en tegneseriegutt omringet av piler som danner en sirkel. Innenfor sirkelen er ikoner som representerer morgen (seng og sol), hygiene (kran), kveld (seng, måne og stjerne) og måltider (tallerken og bestikk), som symboliserer en dagsrutine.
Om bildestøtten
En dagsrutine er ikke én aktivitet, men rammen som holder alt det andre: mat, overganger, klær, lek, hvile. Når rammen bare finnes i forelderens hode, blir hvert skifte en liten konflikt, fordi barnet hele tiden må stole på en plan det ikke kan se. Med bildestøtte for hele døgnet flyttes planen ut av hodet og inn i noe barnet kan gå tilbake til selv.
Styrken ligger i rekkefølgen, ikke i det enkelte bildet. Når frokost alltid kommer før tannpuss, som alltid kommer før sko, og kvelden avsluttes med de samme tre bildene natt etter natt, lærer kroppen rekkefølgen. Da holder det ofte å peke stille på neste rute i stedet for å gjenta samme beskjed fire ganger.
Et konkret tips: lås to faste ankere som aldri flytter på seg, for eksempel frokost og kveldsboken. Alt imellom kan variere. Dagen blir fleksibel uten å miste formen. Vil du bygge hele døgnet digitalt med egen tid per rute og avkrysning underveis, kan du prøve Routined gratis i fjorten dager.