Dagsrutin
Utan en synlig ordning blir varje övergång en liten förhandling. Här ligger hela dygnet som en sammanhängande sekvens, från första uppvaknandet till kvällsläsningen, så att ramen håller även när dagen krockar med tröttheten. Bildstödet ligger nedan.
♂Dagsrutin
En illustration av en serietecknad pojke omgiven av pilar som bildar en cirkel. Inom cirkeln finns ikoner som representerar morgon (säng och sol), hygien (kran), kväll (säng, måne och stjärna) och måltider (tallrik och bestick), som symboliserar en dagsrutin.
Om bildstödet
En dagsrutin är inte en aktivitet utan en ram. Den ska bära allt det andra: mat, övergångar, kläder, lek, vila. När ramen bara finns i förälderns huvud blir varje skifte en liten konflikt, eftersom barnet hela tiden måste lita på en osynlig plan. Med ett bildstöd över hela dygnet flyttas planen ut ur huvudet och blir något barnet kan gå tillbaka till själv.
Kraften ligger i sekvensen, inte i den enskilda bilden. När frukost står före tandborstning som står före skor, och kvällen avslutas med samma tre bilder varje gång, lär sig kroppen ordningen. Då räcker det ofta att peka på nästa ruta istället för att förklara med ord. Du slipper upprepa samma instruktion fyra gånger, och barnet slipper känslan av att bli styrd från utsidan.
Ett konkret tips: sätt två fasta ankare som aldrig flyttar, till exempel frukost och kvällsläsning. Allt däremellan får variera. Då känns dagen flexibel utan att tappa formen. Vill du bygga dygnet digitalt och låta varje ruta få egen tid och bockas av efterhand kan du prova Rutinerad i fjorton dagar utan kostnad.