Dagliga rutiner
Flera rutiner ska hänga ihop på en dag, och det är just helheten som blir tung att bära i huvudet. När morgon, eftermiddag och kväll syns bredvid varandra blir det lättare att se var dagen bär och var den vacklar. Bildstöden ligger här under.
Dagliga rutiner
Illustration av en daglig rutin som visar en klocka med sol och måne, samt symboler för morgonhygien, måltider och att klä på sig.
Om bildstödet
Det är inte den enskilda rutinen som tröttar ut, utan summan: morgonen påverkar lunchen, lunchen sätter tonen för eftermiddagen, kvällen ligger redan i hur tidigare delar har gått. När alla delar bara finns som lösa minnen i förälderns huvud blir det omöjligt att se mönstren, och små friktioner staplas tills något ger vika.
Ett bildstöd som visar dagliga rutiner i en följd förändrar planeringsläget. Du kan se på kortleken och förstå varför eftermiddagen blev tuff, för du ser att lunchen blev sen och vilan kortades. För barnet blir varje moment ett känt steg som leder till nästa, inte en isolerad order. Övergångar mellan rutiner blir kortare när nästa kort redan ligger där.
Ett konkret tips: gå igenom alla dagens rutiner tillsammans en morgon i veckan, peka och berätta vad som ligger var. Det tar tre minuter och ger barnet en mental karta för veckan. Vill du dessutom kunna kopiera om en hel dag i några klick, eller skifta mellan vardag och helg, kan du bygga rutinerna digitalt i Rutinerad och prova fjorton dagar utan kostnad.