Morgenrutiner

#morgen#rutine#daglig#start dagen#hygiene

Mandagens skjema er ikke tirsdagens, og fredag starter i svømmehallen. Hver morgen krever en ny beslutning. Bildestøtten lenger ned gjør ukens varianter synlige, slik at riktig rutine havner på riktig dag uten å huske fem versjoner.

Tre steg som er bundet sammen av piler viser en gutt som pusser tenner, heller frokostblanding i en bolle og knytter skoene ved siden av en ryggsekk.

Morgenrutine i tre steg

Tre steg som er bundet sammen av piler viser en gutt som pusser tenner, heller frokostblanding i en bolle og knytter skoene ved siden av en ryggsekk.

I tre ruter pusser en gutt tenner i pysjamas, spiser frokostblanding ved bordet og vinker foran en gul skolebuss.

Morgenrutine fram til skolebussen

I tre ruter pusser en gutt tenner i pysjamas, spiser frokostblanding ved bordet og vinker foran en gul skolebuss.

En tegneseriejente pusser tennene sine med en tannbørste, ved siden av henne grer en annen jente håret sitt med en kam. Solen og en klokke vises i bakgrunnen.

Jente pusser tenner og grer hår

En tegneseriejente pusser tennene sine med en tannbørste, ved siden av henne grer en annen jente håret sitt med en kam. Solen og en klokke vises i bakgrunnen.

En tegnet jente pusser tennene med en gul tannbørste og holder samtidig en rød kam opp mot håret, ved siden av henne er en klokke med en sol og et ikon med en vanndråpe.

Jente pusser tenner og grer håret

En tegnet jente pusser tennene med en gul tannbørste og holder samtidig en rød kam opp mot håret, ved siden av henne er en klokke med en sol og et ikon med en vanndråpe.

En rekke små bilder viser morgenens steg: en sol, en jente som pusser tenner, en kam ved siden av en smilende jente, en jente som spiser med skje, og en skål med frokostblanding ved siden av en klokke.

Morgenrutine steg for steg

En rekke små bilder viser morgenens steg: en sol, en jente som pusser tenner, en kam ved siden av en smilende jente, en jente som spiser med skje, og en skål med frokostblanding ved siden av en klokke.

En jente med krøllete hår pusser tennene mens to tankebobler viser en soloppgang med klokken sju om morgenen, samt en blå t-skjorte og en bolle med skje.

Jente pusser tenner og tenker på morgenen

En jente med krøllete hår pusser tennene mens to tankebobler viser en soloppgang med klokken sju om morgenen, samt en blå t-skjorte og en bolle med skje.

Om bildestøtten

Ukens morgener er sjelden kopier. Mandag starter med matpakke, onsdag har gym, fredag betyr svømmebag og tidligere vekking. Hjernen kan ikke automatisere når åpningsbildet endrer seg med ukedagen, så hver morgen blir et lite planleggingsarbeid før kaffen er kald.

Flere bildestøtter, én per dagstype, lar uka se ut slik den faktisk er. Barnet kan slå opp dagen og se hva akkurat denne morgenen krever, i stedet for å lete i minnet etter regler som flytter på seg. Et konkret tips er å fargekode dagene, for eksempel grønn for vanlig morgen, blå for svømmedag, gul for senere start, slik at ukerytmen kan leses med ett blikk i gangen.

Vil du at variantene skal følge familien automatisk, kan dagene legges inn som gjentakende rutiner i appen Routined, slik at riktig morgen dukker opp på riktig dag.

Bruk bildet i en plan

Lag din egen dagsplan med dette bildet og last den ned som utskriftsklar PDF. Helt gratis.

Ta med bildestøtten i mobilen

I Routined bygger du dagsplaner av disse bildene, legger til timer og taleinstruksjoner – og barnet følger dagen selv.

Download on the App StoreGet it on Google Play

* 14 dagers gratis prøveperiode inkludert ved nyregistrering.