Eftermiddagslek
När skoldagen tar slut väntar ofta timmar utan schema, och för många barn känns den tomheten mer oroande än fri. Några enkla lekval gör det lättare att komma igång. Titta på bildstödet här nedanför.
♀Flicka leker med boll
En glad flicka springer och leker med en boll utomhus framför en lekplats.
Om bildstödet
Övergången från en strukturerad skoldag till fri eftermiddagslek låter som en lättnad, men för många barn är den raka motsatsen. Hela dagen har någon annan bestämt vad som ska hända och när, och plötsligt ska barnet självt fylla flera timmar. Den friheten kan kännas som ett tomt rum utan dörrar, och då blir resultatet ofta gnäll, planlöst irrande eller en strid om skärmen.
Bildstöd ger den fria leken några hållpunkter utan att styra för hårt. När barnet ser tre eller fyra konkreta alternativ framför sig, som att bygga med klossar, gå ut med bollen eller rita, blir valet något att peka på i stället för en abstrakt fråga i luften. Förslagen blir en startknapp, inte ett schema.
Ett konkret tips: lägg en av bilderna som visar utelek tidigt i raden, eftersom rörelse direkt efter stillasittande ofta gör resten av eftermiddagen lugnare. Låt barnet välja själv bland de bilder du lagt fram. Vill du ha förslagen tillgängliga även när ni är på språng kan du samla dem i appen Rutinerad och ta fram dem på telefonen.