Schlaflieder
Nach einer Woche merkst du es: Beim zweiten Lied sind die Schultern schon gesunken, lange bevor die Worte etwas bedeuten. Mit den Bildern unten haltet ihr Abend für Abend dieselbe Reihenfolge, ohne dass jemand sie auswendig können muss.
♀Schlaflied singen
Eine Mutter im Schlafanzug hält ein eingewickeltes Baby und singt, darüber Noten, Sterne und ein Mond.
♀Wiegen und singen
Eine Mutter sitzt in einem Schaukelstuhl mit einem Baby im Arm und singt, Noten schweben in der Luft.
Über diese Bildkarten
Rhythmus wirkt stärker als Melodie. Drei Lieder in derselben Reihenfolge werden nach ein paar Abenden zu einer Zeitangabe: Wenn das erste beginnt, weiß der Körper ungefähr, wie weit es noch bis zu Dunkelheit und Ruhe ist. Ein Kind, dem das Herunterschalten vom Tagestempo schwerfällt, bekommt etwas Verlässliches, und das Ausklingen muss nicht jedes Mal neu ausgehandelt werden.
Bildkarten machen die Liederliste sichtbar. Drei Karten nebeneinander, eine pro Lied, und dein Kind sieht, dass es genau drei sind, nicht vier und nicht noch eins. Ein Tipp, der das Betteln meist beendet: Lass dein Kind die Reihenfolge einmal am frühen Abend wählen und lege die Karten dann so hin. Die Entscheidung fällt, solange die Kraft dafür reicht, und im Bett folgt ihr nur noch der Reihe. Die Karten können auf dem Nachttisch liegen bleiben, so liegen sie am nächsten Abend am selben Platz und lassen sich zeigen, statt darüber zu reden.
Die Karten hier kannst du kostenlos herunterladen. Soll die Singzeit mit Zähneputzen und Gutenachtgeschichte zusammenhängen, kannst du den ganzen Abend in Routined anlegen und die App vierzehn Tage kostenlos testen.