Fernsehen oder YouTube schauen
Der nächste Clip läuft schon, bevor jemand nachdenken konnte, und die Minuten verschwinden, ohne dass etwas sie markiert. Die Bilder hier unten geben der Bildschirmzeit einen sichtbaren Anfang und ein sichtbares Ende, statt eines plötzlichen Nein.
♀Mädchen schaut Videos im Fernsehen
Ein Mädchen startet vom Sessel aus mit der Fernbedienung ein Video auf dem Fernseher.
Über diese Bildkarten
Eine Folge endet und die nächste läuft schon, bevor jemand etwas entschieden hat. Bildschirmzeit läuft selten aus dem Ruder, weil ein Kind trotzt, sondern weil der Stream keinen natürlichen Haltepunkt kennt. Wenn nichts zeigt, wie viel noch übrig ist, trifft das Ausschalten mitten in etwas Laufendes.
Bildkarten geben die Grenzen zurück, die der automatische Start genommen hat. Leg drei Karten nebeneinander: Sendung aussuchen, schauen, ausschalten. Klärt die Zahl der Folgen, bevor der Bildschirm angeht, und lass eine Karte für jede Folge stehen, die dein Kind umdreht, sobald sie zu Ende ist. So wird die Menge etwas, das dein Kind selbst zählt, statt einer Zahl, die du wiederholen musst. Leg auch fest, was direkt danach kommt, und schieb dieses Bild ans Ende der Reihe, denn zum Snack oder nach draußen zu wechseln fällt viel leichter als der Wechsel ins Nichts.
In der App Routined baust du die ganze Bildschirmzeit als Routine mit Bildern, Timer und Abhaken auf und testest sie vierzehn Tage ohne Kosten.
Bild in einem Plan verwenden
Erstelle mit diesem Bild deinen eigenen visuellen Plan und lade ihn als druckfertiges PDF herunter. Völlig kostenlos.






