Körper waschen
Ein Lappen auf der Haut ist ein starkes Signal, und warmes Wasser auf den Schultern fühlt sich anders an als kühles Wasser an den Füßen. Wenn der Körper voller Zonen ist, die je eine Entscheidung verlangen, wird das Waschen zur langen Verhandlung. Die Karten unten geben eine Karte zum Folgen.
♀Körper waschen
Eine Frau mit Duschhaube und Handtuch wäscht ihren Körper mit zwei Schwämmen, mit Schaum und Wassertropfen ringsum.
♀Körper waschen
Eine Frau wäscht ihren Körper mit einem Schwamm und Seife, mit Wasserspritzern.
♀Körper waschen
Eine Frau wäscht ihren Körper mit einem Schwamm und Seife, mit Blasen.
Über diese Bildkarten
Den Körper zu waschen ist die Tätigkeit, bei der die Sinne buchstäblich den ganzen Körper bedecken. Konsistenz der Seife, Wassertemperatur, Stoff des Lappens und eine Hand, die Haut berühren muss – das ist ein dichtes Programm auf einmal. Bei vielen Kindern geht es im Widerstand nicht um Sauberkeit, sondern um die Zahl gleichzeitiger Signale.
Eine Reihenfolge auf Bildern lässt den Körper in Teilen angehen. Erst Schultern, dann Arme, dann Bauch, dann Rücken, dann Beine, zuletzt Füße. Jeder Teil wird zu einer abgegrenzten Zone statt eines endlosen Feldes. Sieht das Kind genau, wo der nächste Strich kommt, kann es sich auf das Gefühl vorbereiten, bevor es eintrifft, und die Reaktivität sinkt.
Lass das Kind den Lappen bei den am stärksten besetzten Stellen selbst halten und übernimm den Rest. Kontrolle über den eigenen Druck macht einen großen Unterschied. In Routined kannst du zwei Varianten der Körperwäsche speichern – eine kurze für hektische Morgen, eine längere für ruhige Abende – und das Kind aussuchen lassen.