Aamiainen
Kahvin tuoksu, astianpesukoneen humina ja radion ääni voivat törmätä, kun vatsa on tuskin hereillä. Alla oleva kuvatuki pilkkoo aamun pienempiin osiin, jottei aamiainen tapahdu kerralla.
♂Syö aamiaista
Poika syö muroja lusikalla, pöydällä on pannukakkuja ja appelsiinimehua.
♂Syö aamiaista
Mies syö muroja lusikalla, pöydällä on paahtoleipää ja lasi maitoa.
♂Syö aamiaista
Poika syö muroja lusikalla, pöydällä on paahtoleipää ja muki.
Aamiainen
Lautanen, jossa on kulho muroja, pino pannukakkuja siirapilla ja lasi appelsiinimehua.
♀Syö aamiaista
Tyttö syö muroja haarukalla, pöydällä on pala paahtoleipää ja appelsiinimehua.
♀Syö aamiaista
Nainen syö muroja lusikalla, pöydällä on pannukakkuja ja muki.
Aamiaislautanen
Aamiaislautanen, jossa on munakas, paahtoleipää ja parsakaalia, haarukan, veitsen ja höyryävän kupin vieressä.
Aamiaistarvikkeet
Valikoima aamiaistarvikkeita, kuten muroja, paahtoleipää, lämmin juoma ja appelsiinimehua, järjestetty ympyrään.
Tietoa kuvatuesta
Aamulla aistit ovat usein herkemmät kuin myöhemmin päivällä. Kahvin tuoksu, leivänpaahtimen lämpö, radio ja odotus syödä ennen kuin vatsa on hereillä voivat kasaantua, ja lapsi työntää lautasen pois ennen kuin voileipä on edes valmis.
Kuvatuki auttaa erottelemaan vaiheet: pöytään istuminen, syötävän valitseminen, maidon kaataminen, pureskelun aloittaminen. Kun jokaisella hetkellä on oma kuva, käy selväksi ettei koko ateriaa tarvitse hoitaa kerralla – riittää että aloittaa yhdestä vaiheesta.
Konkreettinen vinkki: pidä samat kaksi tai kolme aamiaisvaihtoehtoa viikon ajan ja näytä ne korteilla jo edellisenä iltana. Lapsi voittaa yhden asian: hän tietää heräten, mitä pöydässä on, ja yksi aamun tuntemattomista katoaa. Routined-sovellukseen voit tallentaa aamiaissarjan ja lisätä ajastimen, joka näyttää tavallisen aamiaisen keston.