Tuo silmälasit alas
Silmälasit nenää ja korvia vasten tuntuvat oudoilta, ja koska ne eivät pidä ääntä, ne unohtuvat helposti. Kaksi asiaa törmää: uusi tuntemus kasvoilla eikä mitään, joka muistuttaisi hetkessä. Alla olevat askeleet pitävät molemmat koossa.
♀Silmälasien laittaminen
Hymyilevä tyttö korjaa silmälasejaan molemmin käsin.
Tietoa kuvatuesta
Silmälaseissa on se outo puoli, että ne tuntuvat samaan aikaan sekä liialta että aivan liian vähältä. Nenänvartta vasten ja korvien takana ne istuvat oudosti ja vaativat paljon huomiota ensimmäiset viikot, mutta ne painavat lähes tyhjää eivätkä pidä mitään ääntä, joten kun ajatukset karkaavat muualle, mikään ei kerro, että ne jäivät juuri yöpöydälle. Kaksi voimaa vetää yhtä aikaa eri suuntiin.
Siksi kuvatuki auttaa parhaiten silloin, kun se yhdistää tuntemuksen ja muistin samaan ketjuun. Kuva siitä, missä lasit ovat, ja kuva siitä, miten ne puetaan rauhassa kahdella kädellä, tekevät koko toiminnasta pienen vakaan tavan sen sijaan, että se sattuisi joskus muistumaan mieleen. Askelten näkeminen etukäteen myös pehmentää oudon tunteen, sillä lapsi tietää jo valmiiksi, mitä hänen kasvoilleen on kohta tulossa.
Yksi konkreettinen vinkki: liitä lasit yhteen kiinteään paikkaan ja yhteen kiinteään hetkeen, esimerkiksi heti aamiaisen jälkeen aina samalle hyllylle. Silloin pukeminen kytkeytyy johonkin, mitä lapsi tekee joka tapauksessa muutenkin, eikä tyhjästä muistamiseen. Routined-sovelluksessa voit lisätä lasit toistuvaksi vaiheeksi ja yhdistää sen sellaiseen hetkeen, joka on jo hyvin vakiintunut arjessa.