Avondroutine in het weekend

#weekend#avond#avondroutine#ontspannen#telefoon

Op vrijdagavond zet geen enkele wekker een punt achter de dag, en nog een half uurtje wordt zo twee. De afbeeldingen hieronder houden de vorm van de avond vast terwijl de tijden opschuiven, zodat laat gewoon laat blijft in plaats van grenzeloos.

Een vrouw ontspant met haar telefoon naast een kalender met zaterdag en zondag en een dampende mok.

♀

Avondroutine in het weekend

Een vrouw ontspant met haar telefoon naast een kalender met zaterdag en zondag en een dampende mok.

Over deze visuele ondersteuning

De onderhandeling begint bijna altijd met nog een half uurtje. Een weekendavond heeft de natuurlijke rem van een schoolnacht niet, en zodra de tijd open ligt, wordt elke stap iets om over te praten in plaats van iets dat gewoon gebeurt. Vaak kost niet het late uur je de meeste energie, maar de avond die zijn vorm kwijtraakt.

Het antwoord hoeft geen doordeweekse tijd te zijn. Houd de volgorde en schuif hem op: dezelfde stappen, later begin. Laat de kaarten zien wat de avond bevat in plaats van wat de klok aangeeft, zodat er iets vasts overblijft terwijl het uur meebeweegt. Spreek het extraatje van tevoren af en geef het een eigen kaart, een langer bad, een film of samen laat iets lekkers. Het wordt dan onderdeel van de routine in plaats van iets waar je kind om moet vechten, en daarna komen nog steeds tanden en bed. Dat verlaagt het conflictniveau op vrijdagavond merkbaar.

In Routined bewaar je een aparte weekendversie van de avondroutine naast de doordeweekse, met afbeeldingen en afvinken, en je kunt de app veertien dagen zonder kosten proberen.