Tijd om te slapen

#slapen#avond#nacht#rusten#welterusten

Het woord nu landt zelden als het spel op volle toeren draait. De afbeeldingen hieronder leggen de volgorde neer waarin de avond in bed zakt, zodat het lichaam de tijd krijgt om mee te komen.

Een persoon slaapt in bed onder een blauwe deken, met symbolen die slaap aangeven.

Tijd om te slapen

Een persoon slaapt in bed onder een blauwe deken, met symbolen die slaap aangeven.

Over deze visuele ondersteuning

Het woord nu zegt niets over duur, en juist daar loopt bedtijd vaak vast. Er draait al een speelimpuls, en een gesproken aansporing komt daar zelden doorheen. Verschijnen de avondhaltes in plaats daarvan als afbeeldingen, dan kan het kind zien waar het is en hoe dichtbij het dekbed echt is.

Hang de strook afbeeldingen op waar het spel gebeurt, niet in de slaapkamer. De overgang wordt zichtbaar voordat iemand van de vloer opstaat. Veel ouders merken dat naar het volgende beeld wijzen genoeg is; de impuls krijgt een concreet eindpunt om op te leunen. Wissel de volgorde van tandenpoetsen, pyjama en verhaal naar de dag, maar houd de strook kort zodat de finish in zicht blijft.

Wil je de avond digitaal bouwen en een rustige timer elke stap laten markeren, dan is de Routined-app daarvoor gemaakt. De afbeeldingenbibliotheek hier is gratis te downloaden en te printen wanneer papier beter bij het gezin past.

Gebruik deze afbeelding in een schema

Maak je eigen visuele schema met deze afbeelding en download het als printklare PDF. Helemaal gratis.

Neem de visuele ondersteuning mee

In Routined bouw je schema's met deze afbeeldingen, voeg je timers en gesproken instructies toe, en volgt je kind de dag zelfstandig.

Download on the App StoreGet it on Google Play

* 14 dagen gratis proberen, inbegrepen voor nieuwe gebruikers.