In bed liggen
Als het hoofd het kussen raakt, is de dag voor het brein nog niet altijd voorbij. Het scant nog naar geluid, licht, een laatste gesprek, en zonder duidelijk slotsignaal weigert het lichaam te landen. De visuele ondersteuning hieronder levert dat signaal.
♂In bed liggen
Een jongen ligt in bed onder een rood-blauwe deken en lacht rustig.
♂In bed liggen
Een jongen ligt in een bed met twee kussens en een blauwe deken.
♂In bed liggen
Close-up van het gezicht van een jongen op een kussen in bed.
♂In bed liggen
Een jongen rust met zijn hoofd op het kussen in bed.
Over deze visuele ondersteuning
Slaap komt niet automatisch op het moment dat het hoofd op het kussen landt. Hij komt wanneer het brein een signaal krijgt dat er niets nieuws meer gebeurt, dat de gebeurtenissen van de dag zijn afgerond, en dat het moment nu alleen nog over stil zijn gaat. Voor veel kinderen is precies dat signaal het ontbrekende stuk: het lichaam is moe, maar het hoofd zit nog in het ritme van de dag.
De visuele ondersteuning werkt als een zichtbare punt. Is de afbeelding van in bed liggen het laatste wat het kind ziet voordat het licht uitgaat, dan fungeert hij als slotmarkering: vóór de afbeelding gebeurde er van alles, na de afbeelding niets meer. Voor een brein dat anders zou missen dat de dag voorbij is, wordt de afbeelding het echte einde.
Eén concrete tip: hang de afbeelding waar je kind toch al kijkt, op het voeteneind, bij de lampschakelaar, boven het kussen. Hij hoeft niet uitgesproken te worden, alleen gezien. En in een langere avondreeks, douchen, pyjama, poetsen, lezen, gaan liggen, werkt hij als laatste vinkje in de rij. Wil je de hele avond opbouwen zodat je kind hem alleen kan volgen, dan kun je de ondersteuning aaneenrijgen in Routined.
Gebruik deze afbeelding in een schema
Maak je eigen visuele schema met deze afbeelding en download het als printklare PDF. Helemaal gratis.
Meer vergelijkbare visuele ondersteuning
In bed stappen
Een kind in pyjama klimt in bed en trekt bij het kussen de deken omhoog.
Rustig moment in bed
Een jongen ligt in bed onder een blauwe deken met een gedachtewolk met een maan ...
Gaan liggen
Een jongen ligt met gesloten ogen op een kussen.
Goedenachtverhaal
Een meisje zit rechtop in bed een boek te lezen en denkt aan de maan en de sterr...
Je klaarmaken voor de nacht
Een meisje in een gestippelde pyjama poetst haar tanden terwijl een gedachtewolk...
Met mama naar bed gaan
Een kind en mama liggen naast elkaar in een bed met een geel dekbed met sterren.
Met papa naar bed gaan
Papa en een kind liggen naast elkaar in een bed met een dekbed en kussens.
Pyjama bij het slapengaan
Een meisje in een gestippelde pyjama zit met gesloten ogen in bed terwijl het na...
Neem de visuele ondersteuning mee
In Routined bouw je schema's met deze afbeeldingen, voeg je timers en gesproken instructies toe, en volgt je kind de dag zelfstandig.
* 14 dagen gratis proberen, inbegrepen voor nieuwe gebruikers.