Goedenachtverhaal

#verhaaltje voor het slapengaan#lezen#bed#avond#slapen

Een verhaal voor het slapengaan hoort je kind zacht richting de slaap te dragen, maar dat veronderstelt dat het hoofd al begonnen is met afbouwen. Zolang de indrukken van de dag ronddraaien, is stilliggen het lastige deel. De visuele ondersteuning hieronder laat zien hoe het verhaal de dag laat bezinken.

Een meisje ligt in bed naar een verhaaltje voor het slapengaan te luisteren terwijl ze over een kasteel droomt.

♀

Goedenachtverhaal

Een meisje ligt in bed naar een verhaaltje voor het slapengaan te luisteren terwijl ze over een kasteel droomt.

Een meisje zit rechtop in bed een boek te lezen en denkt aan de maan en de sterren.

♀

Goedenachtverhaal

Een meisje zit rechtop in bed een boek te lezen en denkt aan de maan en de sterren.

Over deze visuele ondersteuning

Stilliggen is vaak de echte opgave, niet het luisteren. Om in een verhaal te kunnen zakken moet het lichaam rustig blijven en moet het hoofd de dag beginnen los te laten, en precies dat is moeilijk als de gedachten nog rondgaan over alles wat er gebeurd is en alles wat morgen komt. Dan wordt stilliggen een worsteling voordat het verhaal zijn werk heeft kunnen doen.

Visuele ondersteuning zet de avond neer als een reeks waarin het verhaal zijn vaste plek heeft, na het tandenpoetsen, het grote licht uit en in bed. Als je kind de avond stap voor stap naar de rust ziet lopen, hoeft het de volgorde niet in het hoofd te houden, en één ding minder om over na te denken maakt ontspannen en echt luisteren makkelijker.

Houd het voorleesmoment voorspelbaar in vorm, niet in inhoud. Dezelfde plek, hetzelfde gedempte licht en dezelfde rustige stem geven het lichaam elke avond het signaal om te landen, ook als het verhaal steeds verandert. Wil je de avond een duidelijk pad tot aan het verhaal geven, dan bouw je de stappen in Routined, zodat je kind de slaap kalm en op volgorde ziet naderen.