Verhaal en slapen
Het verhaal is uit maar het hoofd draait door, en wat net nog spannend was, maakt het inslapen lastig. De afbeeldingen hieronder tonen de laatste rustige stappen na het boek, zodat de wissel van luisteren naar slapen zacht wordt in plaats van abrupt.
♂Verhaal en slapen
Een kind ligt in bed een rood boek te lezen met een blauwe teddybeer in zijn arm.
Over deze visuele ondersteuning
Precies als het boek dichtgaat, is een kind vaak op zijn wakkerst. Het oor wil horen wat er nu gebeurt, de fantasie draait op volle toeren, en tegelijk moet het lichaam richting de slaap gaan zakken. Die botsing tussen een druk hoofd en een moe lichaam maakt van het moment na het verhaal een eigen kleine overgang.
Die overgang tonen helpt je kind aanvoelen waar de avond heen gaat. Met visuele ondersteuning kun je de laatste stappen op volgorde zetten: één verhaal, de laatste slok water, de knuffel op zijn plek, licht uit, ogen dicht. Is het einde zichtbaar voordat het boek uit is, dan wordt het loslaten van het verhaal makkelijker, want je kind weet dat er niets belangrijks wordt overgeslagen.
Een concrete tip: leg het aantal verhalen met afbeeldingen vast voordat jullie beginnen, zodat het laatste boek ook echt het laatste is zonder onderhandeling in bed. In de Routined-app kun je de avondstappen in een vaste volgorde verzamelen die er elke avond hetzelfde uitziet, zodat het pad naar de slaap vertrouwd voelt.
Gebruik deze afbeelding in een schema
Maak je eigen visuele schema met deze afbeelding en download het als printklare PDF. Helemaal gratis.
Meer vergelijkbare visuele ondersteuning
Goedenachtverhaal
Een meisje zit rechtop in bed een boek te lezen en denkt aan de maan en de sterr...
Naar een verhaaltje voor het slapengaan luisteren
Een kind ligt in bed naar een boek met geluidsgolven te luisteren.
Rustig moment in bed
Een jongen ligt in bed onder een blauwe deken met een gedachtewolk met een maan ...
Voorleesverhaaltjes
Een volwassene leest een kind in bed een verhaaltje voor.
Avondrust
Een afbeelding van een donkerblauwe nachtlucht met een maan en sterren boven een...
Een verhaaltje voor het slapengaan voorlezen
Een lachende vrouw in een blauw shirt leest samen met een kind dat onder een roo...
Lees een verhaaltje voor het slapengaan
Een meisje leest een verhaaltje voor het slapengaan met een teddybeer onder een ...
Magische verhaaltjes voor het slapengaan
Een opengeslagen boek met een stralende ster, een maan en een klein kasteel.
Neem de visuele ondersteuning mee
In Routined bouw je schema's met deze afbeeldingen, voeg je timers en gesproken instructies toe, en volgt je kind de dag zelfstandig.
* 14 dagen gratis proberen, inbegrepen voor nieuwe gebruikers.