Paardrijden

#rijden#fiets#buiten#beweging#evenwicht

Boven op een paard beweegt honderden kilo's met een eigen wil, en durven vertrouwen op dat dier vraagt moed en een lichaam dat meegaat. De afbeeldingen hieronder knippen de eerste rit op in rustige stappen, van het paard begroeten tot rechtop zitten.

Een kind rijdt op een rode fiets, van opzij gezien.

♀

Paardrijden

Een kind rijdt op een rode fiets, van opzij gezien.

Een kind trapt snel op een fiets met snelheidslijnen achter de wielen.

♀

Paardrijden

Een kind trapt snel op een fiets met snelheidslijnen achter de wielen.

Een kind rijdt op een galopperend bruin paard en houdt de teugels vast.

♀

Paardrijden

Een kind rijdt op een galopperend bruin paard en houdt de teugels vast.

Een lachend kind rijdt op een gele fiets.

♀

Paardrijden

Een lachend kind rijdt op een gele fiets.

Een persoon rijdt op een bruin paard met zadel en teugels.

♀

Op het paard rijden

Een persoon rijdt op een bruin paard met zadel en teugels.

Een kind zit op de rug van een klein bruin paard.

♀

Op de pony rijden

Een kind zit op de rug van een klein bruin paard.

Een persoon rijdt op een dravend bruin paard met een rood zadel en teugels.

⚲

In draf rijden

Een persoon rijdt op een dravend bruin paard met een rood zadel en teugels.

Over deze visuele ondersteuning

Geen andere activiteit vraagt van een kind om zijn evenwicht echt in de hoede van een dier te leggen. Een paard ademt, draait zijn hoofd en stapt opzij zonder waarschuwing, en juist die onvoorspelbaarheid is zowel het enge deel als wat paardrijden voor veel kinderen zo bijzonder maakt.

Visuele ondersteuning geeft een kind een kaart van wat anders buiten zijn controle voelt. Tonen de stappen hoe je het paard van opzij nadert, zijn hals aait, een voet in de stijgbeugel zet en de zit vindt, dan wordt de ontmoeting met het grote dier aan de randen voorspelbaar ook al is het paard zelf dat niet. De veiligheid zit in weten wat er stap voor stap komt.

Een tip die velen helpt, is om de zit thuis eerst op een kruk of een schraag te oefenen met dezelfde afbeeldingen, zodat het lichaam de beweging al kent voordat het een levend paard ontmoet. Zet het uitje gerust in Routined, zodat een kind onderweg naar de stal in de auto de stappen kan doornemen. De app is veertien dagen gratis te proberen.