Diabetesmåltider
Ved diabetes styres måltidene av karbohydrater og tider mer enn av sult, noe som gjør maten til noe som bestemmes utenfra. Bildestøtten under samler måling, dose og måltid i en oversiktlig rekkefølge barnet kjenner igjen.
Diabetesmåltid
En tallerken med et balansert måltid ved siden av en blodsukkermåler og en sprøyte.
Om bildestøtten
Mat pleier å styres av sult, men ved diabetes snus det rundt. Måltidet bestemmes av klokka, av hvor mye karbohydrater det inneholder og av hva blodsukkeret viser, ikke av lysten i magen. For et barn kan det føles som om noe viktig og hverdagslig plutselig styres av regler utenfra, og følelsen av ikke å bestemme selv kan vekke motstand.
Bildestøtte gjør ikke måltidet frivillig, men det gjør det begripelig og forutsigbart. Når måling, dose og selve maten vises som en fast rekkefølge, ser barnet hele kjeden og forstår hvorfor stegene kommer i den rekkefølgen. Det som ellers føles som vilkårlige krav blir en rutine med en logikk, og forutsigbarhet senker uroen rundt noe som kommer igjen flere ganger om dagen.
Et konkret tips: bruk samme bilderekke ved hvert måltid så den blir gjenkjennelig, og la barnet selv utføre de stegene det klarer, som å holde måleren eller peke på rett bilde. En liten del eget ansvar demper følelsen av at alt bestemmes av noen andre.
I Routined kan du bygge måltidsrekkefølgen med bilder og knytte den til tidene på dagen. Du kan prøve appen i fjorten dager uten kostnad.