Diabetesmåltider
Vid diabetes styrs måltiderna av kolhydrater och tider snarare än av hunger, vilket gör maten till något som bestäms utifrån. Bildstödet här under samlar mätning, dos och måltid i en överskådlig följd barnet kan känna igen.
Diabetesmåltid
En tallrik med en balanserad måltid bredvid en blodsockermätare och en spruta.
Om bildstödet
Mat brukar styras av hunger, men vid diabetes vänds det på. Måltiden bestäms av klockan, av hur mycket kolhydrater den innehåller och av vad blodsockret visar, inte av lusten i magen. För ett barn kan det kännas som att något viktigt och vardagligt plötsligt styrs av regler utifrån, och den känslan av att inte bestämma själv kan väcka motstånd.
Bildstöd gör inte måltiden frivillig, men det gör den begriplig och förutsägbar. När mätning, dos och själva maten visas som en fast följd, ser barnet hela kedjan och förstår varför stegen kommer i den ordningen. Det som annars känns som godtyckliga krav blir en rutin med en logik, och förutsägbarhet sänker oron kring något som återkommer flera gånger om dagen.
Ett konkret tips: använd samma bildföljd vid varje måltid så att den blir igenkännbar, och låt barnet själv utföra de steg det klarar, som att hålla mätaren eller peka på rätt bild. En liten del eget ansvar mildrar känslan av att allt bestäms av någon annan.
I Rutinerad kan du bygga måltidsföljden med bilder och knyta den till tiderna på dagen. Du kan prova appen i fjorton dagar utan kostnad.