D-vitamindråper
Fikk hun dråpene i morges, eller var det i går? Det spørsmålet dukker opp i nesten alle familier der flere voksne deler på ansvaret. Bildet nedenfor gjør den lille daglige vanen synlig for alle.

D-vitamindråper
En dråpeflaske merket med en D som drypper ut noen dråper.
Om bildestøtten
Noen dråper på en skje eller rett i munnen tar fem sekunder. Nettopp derfor blir de glemt. Det finnes ingen tydelig start eller slutt, ingen tallerken å vaske, ingenting som minner deg på det etterpå. Når to foreldre, en besteforelder eller en barnehage bytter på, blir det enda vanskeligere å vite hvem som gjorde hva, og usikkerheten ender ofte med at dosen hoppes over for sikkerhets skyld.
En bildestøtte for D-vitamindråper gir vanen en egen plass i dagen. Heng bildet på kjøleskapet eller ved stellebordet, gjerne med en liten hake eller en klype som flyttes når dråpene er gitt. Da holder det med et blikk for å se status, og ingen trenger å sende melding og spørre. For litt eldre barn som tar dråpene selv, blir bildet også en måte å føle seg delaktig på, de kan flytte klypen selv.
Knytt gjerne dråpene til noe som allerede skjer hver dag, som frokosten eller bleieskiftet etter morgenmåltidet, så vanen får noe å henge på. I Routined kan du legge inn dråpene som et steg i morgenrutinen og se hvem som har krysset av. Appen kan prøves i 14 dager, og bildene her kan du laste ned fritt.
Bruk bildet i en plan
Lag din egen dagsplan med dette bildet og last den ned som utskriftsklar PDF. Helt gratis.
Ta med bildestøtten i mobilen
I Routined bygger du dagsplaner av disse bildene, legger til timer og taleinstruksjoner – og barnet følger dagen selv.
* 14 dagers gratis prøveperiode, deretter 28 kr i måneden eller 245 kr i året. Ingen bindingstid.