D-vitamindråber

Om billedstøtten

Et par dråber på en ske eller direkte i munden tager fem sekunder. Netop derfor bliver de glemt. Der er ingen tydelig start eller slutning, ingen tallerken at vaske op, intet der minder dig om det bagefter. Når to forældre, en bedsteforælder eller en vuggestue skiftes, bliver det endnu sværere at vide, hvem der gjorde hvad, og usikkerheden ender tit med, at dosen springes over for en sikkerheds skyld.

En billedstøtte til D-vitamindråber giver vanen sin egen plads i dagen. Hæng billedet på køleskabet eller ved puslebordet, gerne med et lille flueben eller en klemme, der flyttes, når dråberne er givet. Så er ét blik nok til at se status, og ingen behøver at sende en besked og spørge. For lidt ældre børn, der selv tager deres dråber, bliver billedet også en måde at føle sig med på, fordi de selv kan flytte klemmen.

Knyt gerne dråberne til noget, der allerede sker hver dag, som morgenmaden eller bleskiftet efter morgenmåltidet, så vanen har noget at hænge på. I Routined kan du lægge dråberne ind som et trin i morgenrutinen og se, hvem der har krydset af. Appen kan prøves i 14 dage, og billederne her kan du frit downloade.