RoutinedTa vitamin
En vitamin merkes ikke i kroppen der og da. Ingenting sier nå og ingenting sier senere, og da glemmes den fort noen ganger i uka. Bildet under gjør vanen synlig, så øyet kan hjelpe til der minnet alene ikke rekker.
♂Gutt tar vitamin fra flaske
En gutt holder et vitamin i den ene hånden og en vitaminflaske i den andre, klar til å ta vitaminet.
♂Mann tar vitamin med vann
En mann holder et vitamin og et glass vann, klar til å ta vitaminet.
♂Mann gir vitamin til en annen mann
En mann gir et vitamin til en annen mann.
♀Kvinne tar vitamin med vann
En kvinne holder et vitamin i hånden og et glass vann ved siden av en vitaminflaske, klar til å ta vitaminet.
♀Ta vitamin
En smilende jente med krøllete hår tar en gul vitamintablett og holder en vitaminboks.
♀Ta vitamin
En jente i gul genser legger en vitamintablett i munnen og holder en boks.
♀Ta vitamin
En glad jente med flette tar en gul vitamintablett og holder en rød og hvit boks.
Om bildestøtten
Det vanskelige med en vitamin er at den ikke belønner noe. Mat smaker, tannbørsten kiler, å glemme jakka føles kaldt, men en vitamin gir ingenting i øyeblikket, hverken godt eller ubehagelig. Derfor glipper den selv i hjem med ellers stabile rutiner. Hjernen har ingenting å gripe tak i.
Da kan et bilde bli selve grepet. Når vitaminen står på samme sted hver morgen og bildet ligger ved siden av, blir vanen visuell i stedet for hukommelse. Mange familier kobler bildet til noe som allerede skjer daglig, som første slurk vann eller frokostbollen som settes fram. Da er det ikke lenger en egen ting å huske, men en del av noe barnet alt gjør.
Skriv ut bildet og fest det på vitaminboksen eller ved frokostplassen. I Routined kan du legge det inn som et kort steg rett etter frokost, så det får en fast plass i morgenrutinen uten å føles som en ekstra oppgave.
Bruk bildet i en plan
Lag din egen dagsplan med dette bildet og last den ned som utskriftsklar PDF. Helt gratis.
Flere lignende bildestøtter
Ta vitaminer
En person holder en vitaminflaske i den ene hånden og setter en liten, rund vita...
Ta vitaminer
En smilende mann holder opp en boks med vitaminer og putter en tablett i munnen.
Ritalin
En medisinboks med en reseptetikett ved siden av en kapsel og en pille.
Gi medisin
En voksen rekker frem en pille og et glass vann til et barn som åpner munnen.
Ta nattmedisin
En kvinne tar en tablett med et glass vann ved et nattbord med en medisinflaske.
Ta antibiotika
Et barn holder en pille og et glass vann ved siden av en medisinflaske.
Vitaminer
En boks med tabletter og kapsler i ulike farger foran seg.
Ta sovemedisin
En kvinne med flette legger en hvit tablett i munnen og holder en blå kopp vann,...
Bildestøtten på andre språk
Ta med bildestøtten i mobilen
I Routined bygger du dagsplaner av disse bildene, legger til timer og taleinstruksjoner – og barnet følger dagen selv.
* 14 dagers gratis prøveperiode, deretter 28 kr i måneden eller 245 kr i året. Ingen bindingstid.