Skärmtid kl 10
Att vänta på en bestämd klockslag är svårt när man vill nu och inte förstår varför det inte går. Bildstödet visar vad som händer före tio, så att väntan får ett innehåll. Se hur det kan se ut här under.
♂Skärmtid kl 10
En pojke håller upp en surfplatta som visar klockan 10:00 med en solsymbol.
Om bildstödet
Regeln att skärmen tänds först klockan tio är glasklar för den vuxne men gåtfull för barnet. Varför inte nu, när surfplattan ligger där och allt känns redo? Att tiden själv bestämmer, och inte hur mycket man vill, kan kännas både orättvist och obegripligt.
Med ett bildstöd flyttas fokus från ett nej till en ordning. Barnet ser de saker som ligger före skärmtiden, kanske frukost, påklädning och lek, och förstår att tio kommer efter dem, inte i stället för dem. När väntan får en synlig väg blir den lättare att stå ut med, för då handlar det inte längre om att bli nekad utan om att det inte är dags än.
Ett konkret tips: lägg skärmen som den sista bilden i raden, så att den blir målet man jobbar sig fram till. Varje avklarat steg före betyder att tio kommer närmare, och barnet får en känsla av att kunna påverka väntan i stället för att bara stå och se på klockan. Vill du knyta ihop morgonens steg fram till skärmtiden kan du bygga raden i appen Routined.