Gör dig klar för natten
Kvällen ska rymma pyjamas, tandborste, toabesök, vatten och godnatt, och allt ska ske när kroppen redan är på väg att somna. Bildstödet här under håller ordningen på plats, så att du slipper vara den som räknar upp den varje kväll.
♂Borsta tänderna innan sängen
En pojke i pyjamas borstar tänderna vid sängen med en bok i handen och månen på himlen.
♀Borsta tänderna på kvällen
En flicka i rosa pyjamas borstar tänderna med en mugg i handen framför en stjärnhimmel.
♀Dags att sova snart
En flicka i prickig pyjamas borstar tänderna och tänker på sängen i en tankebubbla.
Om bildstödet
Det är ordningen som brukar spricka, inte viljan. Sent på kvällen är barnets uppmärksamhet kortast samtidigt som flest saker ska klaras av, och varje påminnelse från en vuxen blir en liten väckning som drar upp aktiveringen i stället för ned. Kvällsrutinen blir längre ju mer den behöver talas fram.
Med en bildföljd flyttas ansvaret för ordningen från rösten till väggen. Barnet ser hur många steg som är kvar, vilket gör slutet förutsägbart, och du kan gå bredvid utan att styra. Låt ljus och ljud följa samma riktning som bilderna, och se till att sista kortet är något som faktiskt sänker tempot, en bok eller några minuter i mörkret, aldrig ett moment som kräver ett beslut. Om ett steg regelbundet skapar bråk är det oftast placeringen i ordningen som behöver ändras.
I Rutinerad kan hela kvällsföljden ligga färdig med bilder, tider och en påminnelse när det är dags att börja. Bilderna på sidan laddar du ner gratis, och appen kan du prova i 14 dagar utan kostnad.
Använd bilden i ett schema
Sätt ihop ett eget bildstödsschema med den här bilden och ladda ner som utskriftsklar PDF. Helt gratis.
Fler liknande bildstöd
Kvällsrutiner
Under en halvmåne och små stjärnor borstar en flicka i blårandig pyjamas tändern...
Pyjamas vid läggdags
En flicka i prickig pyjamas sitter i sängen med slutna ögon medan nattlampan lys...
Kvällsrutin på sommaren
En flicka i pyjamas håller tandborste och bok medan sol och måne syns bakom henn...
Gå och lägga sig med mamma
Ett barn och mamma ligger bredvid varandra i en säng med gult täcke och stjärnor...
Gå och lägga sig med pappa
Pappa och ett barn ligger bredvid varandra i en säng med täcke och kuddar.
Kväll
En halvmåne och tre stjärnor på en mörkblå natthimmel över böljande kullar med s...
Kvällsrutin
En person borstar tänderna vid en säng med måne och stjärna på himlen.
Läggdagsrutin
En person sitter på sängen med böcker bredvid, med en symbol som visar att dusch...
Ta med bildstödet i mobilen
I Rutinerad bygger du scheman av de här bilderna, lägger till timer och röstinstruktioner – och barnet följer dagen själv.
* 14 dagars gratis provperiod ingår vid nyregistrering.