Vindruvor

#vindruvor#frukt#mellanmål#hälsosamt#snacks

Hela vindruvor är runda, hala och ovana i munnen, och det kräver mod att tugga något nytt utan att svälja fel. Med en bildrad som visar dela, tugga och svälja blir frukten lättare att möta. Titta på stegen här under.

En klase lila vindruvor med gröna blad.

Vindruvor

En klase lila vindruvor med gröna blad.

Om bildstödet

Att möta en hel vindruva för första gången kan kännas osäkert. Den är rund, glider undan och ger en ovan känsla mot tungan, och rädslan att svälja fel gör att många barn hellre låter bli än vågar pröva. Då stannar en enkel och nyttig frukt utanför vad barnet vill äta.

Bildstöd vänder det okända till något barnet kan se i förväg. När bilderna visar att druvan först delas i mindre bitar, sedan tuggas ordentligt och till sist sväljs, blir varje del förutsägbar. Barnet vet vad som ska hända i munnen innan det händer, och det dämpar den första tveksamheten.

Ett konkret tips: börja med druvor delade på längden, som ligger stilla på tallriken och inte rullar iväg. Lägg en bild på den halverade druvan bredvid den hela så barnet ser skillnaden tydligt. Vill du bygga ihop hela mellanmålet med bild och ordning kan du göra det i appen Rutinerad, så att nästa nya frukt känns lika hanterbar.