Parkour
Parkour passer til børn, der klatrer på alt og har brug for at bevæge sig meget. Træningen har alligevel regler, tur og en træner at lytte til. Billeder viser, hvad der sker til træningen, før I tager af sted. Se billedstøtten herunder.
♂Parkour
En dreng springer over farverige forhindringer.
♂Hoppe mellem blokke
En mand laver et langt spring mellem to blokke.
♂Parkourspring
En mand springer med armene fremme mellem to kasser.
♂Hoppe på forhindringer
En dreng hopper mellem orange blokke.
♂Parkourtime
En instruktør peger, mens en dreng springer over blokke.
♂Parkour med træner
En træner viser vej, mens en dreng springer over bløde forhindringer.
♂Parkourtræning
En træner peger, mens en dreng springer op på grå blokke.
Om billedstøtten
Børn, der springer fra sofaen til lænestolen og balancerer på hver kantsten, føler sig ofte hjemme i parkour. Sporten handler om at komme forbi forhindringer med spring, rul og klatring, og til børnetræning foregår det i en hal med bløde blokke og måtter. For et barn, der har svært ved at vente eller er usikker i nye grupper, kan den første træning alligevel føles overvældende.
Billedstøtten gør træningen genkendelig på forhånd. Billederne viser drenge, der springer over blokke, en træner, der guider et spring, og et rul over kasser. Brug dem til at gennemgå træningen: klæde om, varme op, lytte til træneren, vente på tur, springe og lande blødt, og så afslutning og drikke vand. Billedet af træneren hjælper barnet med at forstå, hvem der bestemmer.
Et praktisk tip er at kigge på billederne i bilen på vej til hallen og pege på dem bagefter for at tale om, hvad der gik godt. Samme rækkefølge hver uge skaber tryghed. Vil du have parkourtræningen i ugeplanen med en påmindelse om at pakke tasken, kan du prøve Routined i 14 dage uden betaling.
Brug billedet i et skema
Lav dit eget skema med dette billede og download det som printklar PDF. Helt gratis.
Flere lignende billedstøtter
Klæd dig på til ridning
En pige står i ridetøj med sort ridehjelm, grøn jakke, hvide ridebukser og høje ...
Svømmeundervisning
Et barn med badehætte svømmer i et bassin og holder et gult svømmebræt.
Aktivitet og træning
En kvinde løfter en håndvægt og holder samtidig en tablet med et træningsdiagram...
Aktivitetstræning
En kvinde giver en tommelfinger op og peger på en cirkel med symboler for husarb...
Armstrækninger
En dreng i blå t-shirt laver armstrækninger med hænderne mod gulvet.
Atletik
En pige løber forbi en hæk med et spyd og en skive omkring sig.
Ballet
En leende danser med langt hår i lyseblå top og lyserød tutu hopper med benene s...
Bevægelse
En person løber fremad med armene i bevægelse og fartstreger bag sig.
Tag billedstøtten med i mobilen
I Routined bygger du skemaer af disse billeder, tilføjer timere og taleinstruktioner – og barnet følger dagen selv.
* 14 dages gratis prøveperiode inkluderet ved nyregistrering.