Forberede mellemmåltid
Når barnet står foran køleskabet og er i tvivl om, hvad der tæller som mellemmåltid, bliver selve valget forhindringen. Billederne nedenfor skærer udbuddet ned til få klare muligheder.
♂Dreng pakker madpakke
En dreng pakker en banan og et æble i en madkasse. En papirpose og en blå rygsæk er ved siden af.
♂Pakke snack
En dreng holder en åben madkasse med en banan og et æble, samt en snackbar i sin anden hånd.
♂Pak snack
En dreng pakker et æble og en banan i en grøn madkasse. En juicekarton og en orange snackindpakning ligger på bordet ved siden af madkassen.
♀Pige pakker madpakke
En pige pakker et æble og en gul beholder i en grøn rygsæk.
♀Person pakker banan i madkassen
En smilende person med hestehale lægger en banan og en pakke i en lilla madkasse på et bord, ved siden af et æble og en bøtte.
♀Person lukker den pakkede madkasse
En leende person holder en lilla madkasse med æble, kringler og en pakke og lægger en lille bøtte i.
♀Person fylder en gul madkasse
En smilende person holder et rødt æble og lægger en sandwich i en gul madkasse på et bord, ved siden af en lille blå bøtte.
Om billedstøtten
Udefra ligner mellemmåltidet et lille ærinde, men barnets reelle problem er sjældent sult eller motivation. Det er beslutningsbyrden. Køleskabet står åbent, der er yoghurt, en ostemad, frugt, måske grød eller et rundstykke, og hjernen sammenligner uden at kunne lukke valget. Resultatet er fuld stilstand, selv når barnet faktisk er sultent.
Der gør piktogrammer en forskel. Når mulighederne skæres ned til tre fire konkrete billeder, slipper barnet for at konstruere muligheder i hovedet og kan i stedet pege, eller bare se og vælge. Beslutningsomkostningen falder markant og fremdriften kommer tilbage. Det sparer også den voksne for tyve sekunders forslagsrække.
Konkret tip specielt til mellemmåltid: forankr en fast trio af valg til tidspunktet på dagen, for eksempel frugt, en madpakkemad og en drik til eftermiddagens mellemmåltid. Så ved barnet på forhånd, hvilken lille menu der gælder, og slipper for at starte fra nul hver gang. I Routined kan du knytte piktogrammerne til en timer, der signalerer mellemmåltid, og prøve fjorten dage uden omkostning.
Brug billedet i et skema
Lav dit eget skema med dette billede og download det som printklar PDF. Helt gratis.
Flere lignende billedstøtter
Pakke frugt
En pige pakker frugt, som et æble, i en madkasse.
Skole-snack
Et barn med krøllet hår, der spiser en banan, holder en åben madpakke med et æbl...
Hent frugt
En tegnet dreng holder en skål fyldt med forskellige frugter som æbler, vindruer...
Hjemmesnack
Et hus ved siden af en tallerken med en banan, en vandmelon skive og varme bær.
Lave madpakker
En pige pakker en madpakke med en sandwich, æble, druer og juice.
Læg frugt i tasken
En person lægger æble og vindruer i en blå stofpose.
Pakke snack
En pige med langt hår lægger et rødt æble og en pose kiks ned i en gul madkasse ...
Sandwich
En sandwich skåret diagonalt i en trekantet form, der viser fyldet.
Tag billedstøtten med i mobilen
I Routined bygger du skemaer af disse billeder, tilføjer timere og taleinstruktioner – og barnet følger dagen selv.
* 14 dages gratis prøveperiode inkluderet ved nyregistrering.