Forberede mellommåltid
Når barnet står foran kjøleskapet og ikke vet hva som teller som mellommåltid, blir selve valget hinderet. Bildene under reduserer utvalget til noen tydelige alternativer.
♂Gutt pakker matpakke
En gutt pakker en banan og et eple i en matboks. En papirpose og en blå ryggsekk er ved siden av.
♂Pakke matpakke
En gutt holder en åpen matboks med en banan og et eple, og en snackbar i sin andre hånd.
♂Pakke matpakke
En gutt pakker et eple og en banan i en grønn matboks. En juicekartong og en oransje snack-innpakning ligger på bordet ved siden av matboksen.
♀Jente pakker matpakke
En jente pakker et eple og en gul beholder i en grønn ryggsekk.
♀Person pakker banan i matboksen
En smilende person med hestehale legger en banan og en kartong i en lilla matboks på et bord, ved siden av et eple og en boks.
♀Person lukker den pakkede matboksen
En leende person holder en lilla matboks med eple, kringler og en kartong og legger i en liten boks.
♀Person fyller en gul matboks
En smilende person holder et rødt eple og legger en brødskive i en gul matboks på et bord, ved siden av en liten blå boks.
Om bildestøtten
Utenfra ser mellommåltidet ut som et enkelt ærend, men barnets virkelige problem er sjelden sult eller motivasjon. Det er beslutningsbyrden. Kjøleskapet står åpent, der er yoghurt, en ostesmør, frukt, kanskje grøt eller en rundstykke, og hjernen sammenligner alternativene uten å kunne avslutte. Resultatet er full stopp, selv når barnet faktisk er sultent.
Der gjør bildestøtten en forskjell. Når alternativene reduseres til tre fire konkrete bilder, slipper barnet å bygge mulighetene i hodet og kan i stedet peke, eller bare se og velge. Beslutningskostnaden faller bratt og fremdriften kommer tilbake. Det sparer også den voksne for tjue sekunder med høytlesing av forslag.
Konkret tips spesielt for mellommåltid: knytt en fast trio av valg til tidspunkt på dagen, for eksempel frukt, brødskive og drikke til ettermiddagens mellommåltid. Da vet barnet på forhånd hvilken liten meny som gjelder og slipper å starte fra null hver gang. I Routined kan du koble bildestøtten til en timer som signaliserer mellommåltidstid, og prøve fjorten dager uten kostnad.
Bruk bildet i en plan
Lag din egen dagsplan med dette bildet og last den ned som utskriftsklar PDF. Helt gratis.
Flere lignende bildestøtter
Lage matpakker
En jente pakker en matpakke med en sandwich, eple, druer og juice.
Pakke frukt
En jente pakker frukt, som et eple, i en matboks.
Skolesnacks
Et barn med krøllete hår spiser en banan, holder en åpen matboks med et eple og ...
Vannflaske og matpakke
En illustrasjon av en blå vannflaske og en gul matpakke med et smilende ansikt, ...
Bestille mat og drikke
En mann holder opp et nettbrett med en handlekurv på skjermen og peker mot et br...
Druer
En klase lilla druer med grønne blader.
Frukt
Et rødt eple, en halvskrelt banan og en klase lilla druer.
Godteri og iskrem
En iskremkjeks med fargerik iskrem og strøssel
Ta med bildestøtten i mobilen
I Routined bygger du dagsplaner av disse bildene, legger til timer og taleinstruksjoner – og barnet følger dagen selv.
* 14 dagers gratis prøveperiode inkludert ved nyregistrering.