Lave aftensmad
Hvornår skal du egentlig starte, hvis aftensmaden skal stå klar klokken seks? Piktogrammerne nedenfor gør tidsplanen synlig.
♂Mand laver aftensmad
En mand i forklæde laver aftensmad i køkkenet. Han rører i en gryde på komfuret, og ved siden af står en tallerken med en stegt kylling, broccoli og majs.
♂Mand tilbereder grøntsager
En mand med kokkehue og forklæde står ved komfuret med to paletknive og en gryde fyldt med broccoli, gulerod og svampe.
♀Kvinde rører i gryden
En kvinde i rød trøje og hvidt forklæde rører med en øseske i en gryde, der simrer over blussets flammer.
♀Kvinde der laver aftensmad
En kvinde i forklæde står ved komfuret og krydrer en gryde med grøntsager og kød.
♀Person rører i en gryde med tomatsauce
En smilende person med hestehale rører tomatsauce i en gul gryde på komfuret med en træske, ved siden af et skærebræt med løg og peberfrugt.
♀Person laver mad med gryde og stegepande
En smilende person rører i en gryde på komfuret med en træske og holder en stegepande i den anden hånd, med tomat, peberfrugt og gulerod på bordpladen.
♀Røre i gryden
En person rører i en dampende gryde på en bordplade med grøntsager og en skål ved siden af.
♀Lave mad på komfuret
En person laver mad i en rød gryde på komfuret, med grøntsager på køkkenbordet.
♀Lave aftensmad
En person rører i en gul gryde med en salatskål, en stegepande og tallerkener på bordet.
Om billedstøtten
Aftensmadplanlægning handler mindre om opskrifter og mere om tid baglæns fra målet. Hvis familien spiser klokken seks, pastaen tager tolv minutter, sovsen tyve og grøntsagerne skal have tredive i ovnen, skal du måske starte omkring halv seks med det første, kvart i seks med det næste, og sådan videre. Den regning er let at udsætte.
Med billedstøtte får hver ret sin egen tidslinje. Du ser straks, hvilket moment der skal i gang først, og hvilke der kan vente. For børn, der hjælper i køkkenet, bliver det også tydeligt, hvad deres opgave er, og hvornår den passer ind, så de ikke står og venter midt i rodet. Det giver også ventetiden en tydelig rolig plads.
Et praktisk greb: læg kortene fra højre mod venstre, med spisetiden længst til højre. Sæt derefter starttiderne ud baglæns. I Routined-appen kan du koble en timer til hvert kort, og alarmerne ringer i rækkefølge under madlavningen, så du ikke skal holde flere klokker i hovedet samtidig.
Brug billedet i et skema
Lav dit eget skema med dette billede og download det som printklar PDF. Helt gratis.
Flere lignende billedstøtter
Hjælpe mor med at lave mad
En pige holder en skål med grøntsager, mens mor rører i en gryde på komfuret.
Lave mad
En pige med kokkehue og forklæde holder en øseske og en træske over en dampende ...
Bage
Et barn i forklæde der ruller dej ud med en kagerulle med udstikkere ved siden a...
forberede mad
En pige i kokkehue og forklæde rører med en ske i en dampende gryde, ved siden a...
Lav mad med mor
En pige hjælper sin mor med at lave mad i en gryde på komfuret.
Lav mad og dæk bordet
En smilende pige rører i en gryde på komfuret ved siden af et dækket bord med ta...
Lave en sandwich
En pige smører pålæg på en sandwich.
Måltidsforberedelse
En kvinde skærer grøntsager på et skærebræt med madbeholdere og en gryde på komf...
Tag billedstøtten med i mobilen
I Routined bygger du skemaer af disse billeder, tilføjer timere og taleinstruktioner – og barnet følger dagen selv.
* 14 dages gratis prøveperiode inkluderet ved nyregistrering.